肝病的“救命恩人”找到了,医生:家中常备一水,帮助肝脏排毒
肝脏,就像一个"化学加工厂",作为人体最大的一个代谢器官,它主要负责着人体的代谢、解毒、分泌胆汁等作用。
53岁的周先生,年轻时就喜欢喝酒,无酒不欢,这么多年养成的习惯,一时半会也改不过来。
早在2年前,周先生就曾因为肝硬化,进过医院,被医生诊断为酒精性肝硬化,并发上消化道出血。
出院时,医生还特别嘱咐,以后不要再饮酒了,饮食方面也需要注意,不要吃一些坚果之类的比较硬的食物。
一开始时,对于周先生喝酒这一方见面,家里人看的比较严,控制的还算不错,但是,过了不到半个月,周先生竟然出现了"酒精戒断反应",浑身难受、手抖、心慌等症状。
家里人觉得少喝点应该问题不大,而且,少喝点还是有好处的,能扩张血管,无奈之下,也就只能每天控制周先生的酒量,觉得差不多了,就把酒拿下桌。
可是,前两天,周先生喝完酒,突然跑到洗手间呕吐,里边还掺杂着大量的血液,家里人发现后,慌忙拨打了120。
到了医院,医生诊断为上消化道出血,而且病情已经恶化,肝硬化成了肝癌,家里人听到这个消息,有点难以承受,但也不得不接受,为今之计,如何治疗才是当务之急。
幸运的是,周先生和家人配型成功,进行了活体肝移植手术后,保住了性命。
医生提醒:身体出现5个症状,千万别忽视,小心肝癌上身
1、消化道症状
这一肝癌的症状往往伴随着肝癌患者的整个病程,一般会呈现消化不良、食欲下落、恶心、恶心、腹胀等多种症状。
容易被误以为慢性肠炎,因此我们要实时进行肝癌的检查,防备误诊的呈现。
2、消瘦乏力
晚期肝癌的症状另有消瘦乏力,能够因为消化功用杂乱、营养吸取停滞致使能量不付,严峻时呈现恶病质,影响康健。
下肢水肿也是肝癌的晚期症状之一。
3、胸腔转移
肝癌晚期会发现胸腔转移的症状,胸腔转移以右侧多见,可有胸腔积液现象。
同时,伴随这一肝癌症状的还有骨骼或脊柱转移,可有局部压痛或神经受压症状,颅内转移癌可有神经定位体征。
这些转移症状都会在肝癌晚期表现出相应的症状。
4、呼吸障碍
肝癌晚期症状中的呼吸困难往往是因为肺转移造成的,严重的呼吸困难,易引起恐惧,如果不及时处理容易造成的突然死亡。
5、肝昏迷
在肝癌晚期症状中,人们最不愿意见到的就是肝昏迷症状。
肝癌在治疗过程中会有胃肠道出血,继发感染。大量的利尿剂、电解质不平衡,往往会引起的肝昏迷,应特别注意。
保护肝脏,做好"3多2少",日常养肝,远离肝病
"3多"
1、多补充营养元素
缺硒是肝病变的重要因素。
缺硒会导致肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性降低,使肝细胞的防御力受到破坏。而一旦肝有损伤,就更容易沉积毒素,就像坑洼的路面容易积水一样。
补硒,说白了就是补充抑制肝病变的物质。
硒元素含量丰富的食物有:海产品(大红虾、龙虾、金枪鱼)、动物内脏、瘦肉、菌菇类蔬菜、笋等。
除了吃以外,还有一些富含硒的食材,我们可以泡水喝,像各种白茶、绿茶、乌龙茶、玲珑怀菊等,坚持饮用,也能促进肝细胞生长、保护肝脏。
其中玲珑怀菊中不仅含有丰富的硒元素,还含有三萜类化合物和植物甾醇等营养物质,晒干后泡水喝,有助修复受损肝细胞、抵御肝脏损伤、减轻肝脏负担。
2、多发泄
情绪对一个人的影响特别大,而且与我们的健康有关。
良好的情绪有利于身心健康,还有助于疏肝理气,控制好血压,预防过激的情绪使得血压升高。
在人体生气时,会出现一种叫"儿茶酚胺"的物质,会增加血液中的毒素,增加肝脏负担。
3、多运动
运动是最好的良药,而且还不要成本。
适当的做一些有氧运动,如:中快速度散步、慢跑、骑车等运动,注意选择适合自己的运动,前期运动量不要太大,循序渐进。
适当地运动可以提高免疫力,增加脂肪和热量的消耗,有利于控制体重,减少脂肪肝发生的几率。
"2少"
1、少喝酒
适当的喝酒对人体是有好处的,但是很少有人能把握好这个量。
过量的饮酒,酒精的代谢产物—乙醛,对肝脏有很强的毒性,会使得肝细胞出现反复的脂肪变性、坏死。
长期往复,容易导致肝脏纤维化,形成肝硬化,若不加以遏制,甚至会形成肝癌。
2、少熬夜
"静卧血归肝。"
长期熬夜的话,会消耗大量的肝血,使得肝脏不能受到足够的滋养,还要"加班工作",使得肝脏加速衰老。
长期熬夜还会使人睡眠不足,降低身体的抗病能力,使内分泌失调,促使血管痉挛、血压升高,诱发心脏病。