肝病的“大救星”被找到，得空吃2口，肝癌“不缠身”，多人受益

肝脏是我们人体重要的脏器之一，它肩负着为全身解毒的功能，常和“垃圾“打交道，肝也是很累很忧桑，有时候一不小心，自己也会中毒。在生活中，我们吃进去的食物药物、呼吸进去的各种有毒害气体都会对肝脏造成威胁，如果不及时清理，则会影响到各个脏器的健康。

肝病的“大救星”被找到，得空吃2口，肝癌“不缠身”，已多人受益

1、萩黄草——肝脏的“大救星”

主要分布于华南热带至马来西亚、爪哇、加里曼丹。目前在我国贵州等地也有生长。中医认为，癌症患者食用对抗肿瘤有相当的功效。“秋黄草”中的提取物对免疫性肝损伤具有一定的防治作用，可减少毒害物质对肝脏的损伤。

同时，也极具保健作用，其含有的多种五加甙和硒元素、锌、锰等物质还可以清理体内垃圾，起到保护肝脏，预防肝癌等作用。

2、桑葚——肝脏“氧化剂”

桑葚主要生长于我国新疆，西藏等地，桑葚主要分为青桑葚、紫桑葚和黑桑葚，而青桑葚含有微毒不易食用，其药效含量最好的莫过于新疆产的雄茬黑桑葚。

中医认为，黑桑葚含有丰富的花青素，花青素是一种天然的水溶性抗氧化色素，它可以帮助我们清除身体中的自由基因，能够抵抗氧化，它是一种很好的抗氧化物质，其抗氧化性能比维生素E高50倍，有助于对抗癌症，养肝护肝和延缓衰老等作用。

服用方法：黑桑葚30克煮5分钟即可(这是正常人一天用量)。一日一次，睡前服用。

3、五味子——肝脏“保护伞”

实验研究证明，五味子中的多种营养成分，是都能够起到排出肝毒，保养肝脏。可以说经常泡来喝，是强效免疫调节剂，能够提高肝脏的抗病能力，能帮助抑制肝细胞病变，抑制肝毒活性。

服用方法，取五味子100克研磨细粉，每次取3-5克，直接冲水喝就可以。

那么肝不好对人体都有哪些危害呢？

危害一：女性提前衰老

肝脏是人体的排毒工厂，如果肝脏无法正常排毒，毒素就会滞留在体内，再美的女性也会变成“黄脸婆”。

危害二：长斑长痘

肝不好，则会直接破坏体内黄体荷尔蒙平衡，而黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用，导致皮脂分泌增多，进而使皮肤易长痘痘和粉刺。

危害三：失眠多梦

肝不好则会直接导致一个人的内分泌的紊乱，身体和精神都会出现问题，则会经常出现失眠多梦等情况的发生。

危害四：引发肝癌

肝不好的人，则体内的有毒物质无法及时排出体外，长期以往则会引发肝癌的发生。