它是肝病的“克星”，每天坚持吃一点，修复肝细胞，肝慢慢变好

肝是人五脏之一，是身体内以代谢功能为主的一个器官，也是人体生命活动的重要组成部分，可以毫不夸张的说，肝是我们的“心肝宝贝”，只有肝好人才会变的长寿，有句俗语叫女人“肝净”就漂亮，男人“肝净”就强壮，所以养肝就是养命。

它是肝病的“克星”，每天坚持吃一点，修复肝细胞，肝慢慢变好

七 通 散，能促使血清、肝脏和骨髓的核酸及蛋白质的生物合成，通过扶正祛邪攻补兼施达到调治的目的。其中茵陈、板蓝根清热解毒;丹参和柴胡活血化瘀、疏肝理气;白花蛇草加丹参等调理脾胃助运化、增强免疫力;山楂、乌梅等降酶保肝;二十多种药物一起，多方面达到治疗的目的。

苦瓜，苦瓜中含有丰富的苦瓜丁，这种物质可以代谢身体中的毒素，从而为肝脏减轻负担。多吃苦瓜不仅能排毒解毒，还能预防便秘、促进肠胃消化，保护肝脏健康。

胡萝卜中含有的大量的果胶，能有效降低血液中汞离子的浓度。胡萝卜中的维生素A能够协助肝脏把体内的毒素排出，经常吃胡萝卜的人能有很好的排毒护肝的作用。

无花果

无花果含有大量的果胶、维生素、多种酶和有机酸，果实吸水膨胀后，能吸附多种化学物质，对肝脏排毒有很大的帮助作用。