如何有效抑制肝病毒？肝病专家：3件事再懒也要做！比吃药有效

乙肝是一种常见的疾病，其具有传染性和顽固性的特点。让广大乙肝患者得到恰当治疗，重新回归健康生活是医务工作者的责任。下面就结合一些成功转阴患者的案例来分享几点应对乙肝的正确做法。

一、益-甘-妥抑制肝病毒

范清文，49岁，山东人。范清文在一家国有企业工作，单位福利之一就是每年有免费的体检。范清文一向身体健康，所以每年的体检他的结果都十分理想。但是当他2015年拿到体检结果后，他震惊了，上面表明为乙肝“大三阳”。虽然一时难以接受，但平静下来后，范清文立即开始投入治疗。经朋友介绍，他得知益-甘-妥对乙肝有很好的疗效，之后开始服用。不到四个月的时间，体检发现他已经完全康复。益-甘-妥由二十多种中成药研制而成，已经申请国家专利，从肝病的源头出发，能够改变乙肝病毒的生存环境，抑制肝病毒复制，修复受损肝细胞。

二、作息规律

晚上11点到3点是肝脏排毒的时间，如果在这个时间段身体还没有进入休息，那么就耽误了肝脏的排毒时间，让毒素积累在肝脏内部，时间长了就会出现肝病，这就容易导致肝脏受伤，所以规律的作息，有助于养肝护肝。

三、乐观的态度

俗话说快乐是一天，不快乐也是一天，既来之则安之，即使得了乙肝也不要整日为此烦恼，沉溺于消极情绪。乐观面对生活中发生的一切，多参加聚会、多交朋友，积极的生活态度能为乙肝治疗提供源源不断的动力。