警惕：脂肪肝离肝癌仅一步之遥！远离脂肪肝、调理脾脏是关键！

脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。得了脂肪肝，千万莫轻心，平时不注意，容易拖延成大病！

肝脏的寿命，就是你的寿命

脂肪肝会让肝功受损，肝脏代谢出现异常，从而影响到身体其他器官产生严重的疾病。同时，诱发全身各种组织器官的功能衰退、肝脏合成白蛋白的能力下降，容易滋生多种疾病。脂肪肝的终极结果发展为肝硬化，甚至肝癌的可能。研究显示70%肝硬化最终演变为肝癌，所以认为肝硬化是一种癌前状态。得了脂肪肝预示寿命缩短。肝脏的健康与寿命的长短有直接的影响。

脂肪肝，一定要及时检查治疗

专家指出，脂肪肝的治疗根据患者转氨酶水平，可以分成两种情形。当患者的转氨酶超过正常水平时，病情很容易发展成为脂肪性肝炎，进而发展成为肝纤维化，严重时甚至导致肝硬化或肝肿瘤。如果患者的转氨酶水平正常，一般情况下不会发展成为肝硬化，但患者会经常会有冒虚汗等症状，也需要及时进行治疗。

中医：脂肪肝属脾虚，调理脾脏很关键

中医理论认为，脂肪肝属于脾虚。专家解释，脂肪过多地沉淀于肝脏，属于痰浊蕴于肝，导致肝气失调。一般来说，脂肪肝有脾虚、血淤、湿热、肾虚等症状，其中最主要的是脾虚。脂肪之所以堆积在肝脏，是因为肌体虚弱了，导致消化功能不好，消化不了过多的脂肪。如果消化功能好了，脂肪自然会减少，病情自然也就好了。

专家：吃杂粮、调脾脏，远离脂肪肝

所以，如果有脂肪肝的人群，平时要注意远离动物肝脏、油腻食物、避免熬夜等不良习惯；同时，要多吃五谷杂粮，如：薏米、黑芝麻、糯米等，一方面可以增强脂肪代谢，促进排泄，另一方面可以调理脾脏，增强脾脏的运化能力，促进消化，让多余脂肪及早排出体外，远离脂肪肝威胁！（免责声明：文章所用图片源于网络！）

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