53岁老人，腹痛入院，查出肝癌，医生：5种肝病"加速器"别多吃

肝脏是人体最大的消化腺，是体内物质能量代谢的中心站。它可以把人体吸收的氨基酸合成蛋白质供给身体能量，让我们精力充沛的完成一天的工作。

患者老徐今年53岁，早些年患上肝炎，但并没有过多的注意和调养，依旧抽烟喝酒。

随着时间的推移，老徐前些日子身体出现了腹痛、恶心的症状，后来到医院进行检查，被查出了肝癌。

经过一系列的治疗，病情得到有效的控制，医生就让老徐回家进行疗养。但是，最近老徐出现了流鼻血的情况，于是家人慌忙把老徐送往医院。

经过检查，医生说，老徐之所以流鼻血是因为肝癌恶化，其原因是由于肝脏的凝血功能降低，导致机体自身不凝血。

不仅如此，如果情况进一步恶化，患者常会有门静脉压增高，若是曲张的食管或胃底静脉破裂，则可能出现严重性的大出血。

医生经过了解，老徐病情恶化，多是由于生活中的5个饮食习惯所导致。

医生提醒：平时生活中，5种肝病加速器，尽量远离

1、味精

味精是生活中必不可少的调味品。

但是，如果味精吃多了，对身体有很大的伤害，尤其是会引发肝脏疾病的出现，其中肝炎就是比较多发的疾病之一。

因为，味精在加工的过程中，需要加入很多化学品才能调制而成，长期摄入大量的味精，会严重影响肝脏多的代谢功能，久而久之就会导致肝炎的出现。

肝炎患者平时吃菜的时候最好别碰，以免导致病情加重。

2、甜食

每日都要补充一定量的葡萄糖营养，对肝细胞的修复有一定的促进作用。

但是，注意不要食用过多的甜食，因为过多的糖，在体内会转化为磷酸丙糖，该物质在肝内合成低密度脂类物质，使得血中甘油三酯等脂类增多，进而诱发心血管系统的器质性病变。

3、葵花子

葵花子含有丰富，而且味道香美，是人们最常吃的零食。

但，肝炎患者及肝功能不全者是不能多吃的，因为葵花子中含有5-50%的油脂，而这些油脂又大都是不饱和脂肪酸，如亚油酸。

食用过多，会大量中和体内与脂肪代谢密切相关的胆碱，致使脂肪代谢不畅而积存在肝内影响到肝细胞的功能，造成肝内结缔组织增生，严重的还会产生肝硬化，所以肝病患者还是少食葵花子为妙。

4、松花蛋

松花蛋是很多人喜欢的美食，但是，不管是肝炎患者还是健康的人多吃松花蛋对身体的健康都是不利的。

因为松花蛋在制作过程中，会含有一定的铅元素，这种物质进入人体后，会取代钙元素，因此，长期食用这种食物，会导致人体缺钙，严重的还会出现铅中毒，所以，平时一定要注意用量。

5、腌制食物

肝炎患者最好不要吃腌制食品，原因不是怕"咸"，而是因为腌制食品在制作过程中易被细菌污染。

而且由于增香、防腐等工艺需要，会认为的加入亚硝酸盐作为食品添加剂。

肝炎患者本身肝功能就差，食用过多的腌制食品会加重肝脏代谢和解毒的负担，造成转氨酶和胆红素的升高，从而加快病情的发展。

像咸肉、腊肠等都是很容易判断出来的腌制食品，但是，干海货，如泡发的干海带和干鱼、干虾等海鲜类食物往往容易被人忽视。

养护肝脏，平时注意做好2件事

1、补充营养元素

缺硒会导致肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性降低，使肝细胞的防御力受到破坏。而一旦肝有损伤，就更容易沉积毒素，就像坑洼的路面容易积水一样。

补硒，说白了就是补充抑制肝病变的物质。

硒元素含量丰富的食物有：海产品（大红虾、龙虾、金枪鱼）、动物内脏、瘦肉、菌菇类蔬菜、笋等。

除了吃以外，还有一些富含硒的食材，我们可以泡水喝，像各种白茶、绿茶、乌龙茶、元芙菊等，坚持饮用，也能促进肝细胞生长、保护肝脏。

其中元芙菊中不仅含有丰富的硒元素，还含有三萜类化合物和植物甾醇等营养物质，晒干后泡水喝，有助修复受损肝细胞、抵御肝脏损伤、减轻肝脏负担。

2、健康饮食

提倡荤素搭配，饮食不宜过饱，切勿暴饮暴食。

肝脏出现病变以后，肝细胞的新陈代谢和修复时，需要有营养和高质量的食物提供热能。

但是，营养一定要均衡，饮食过量往往会导致消化不良，必然加重胃、肠、肝、脾、胰等消化器官和组织的负担，同时也加重大脑控制胃肠神经系统和食欲中枢的生理负荷。

少吃油腻煎炸之品。按现代医学的观点，肝炎患者多吃油腻煎炸等高脂肪食物，可引起消化功能减弱，易致吸收不良性脂肪泻。

此外，过剩的脂肪沉积于肝脏，则形成脂肪肝，可致肝功能不良迁延不愈。