肝病会上脸!面部出现2大特征,说明你“肝毒”已深

文 / 早团康选
2019-03-31 13:11

肝脏是我们人体最重要的器官,同时也是个头最大的器官,平均数量可达到1.5kg。别看他大,其实肝脏就是一个性情憨厚的傻大个儿。

肝病会上脸!面部出现2大特征,说明你“肝毒”已深

肝脏是我们体内唯一没有痛感神经的器官,天天干活不知道累,不论累成什么样他也不会含痛。这也是我们常常忽略它健康的重要原因。

其实,当肝脏出现问题的时候,会在人面部的这两个器官上表现出来,我们可以通过观察这些器官,来判断自己肝脏的好坏。

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一看眼睛
  • 眼睛上就是发红,有血丝

日常生活中,很多人都会出现莫名其妙的眼睛发红现象,大部分人都不以为然,以为只是不注意卫生导致的。但其实,眼睛发红也可能是肝火太旺所致。像平时的生活不规律,烟酒过量,情绪低迷等,都会导致肝火振奋。

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  • 眼睛干涩,肝血不足

这一点主要是指在近距离或者连续看东西的时候,眼睛出现干涩、疼痛、肿胀、视力模糊,严重者甚至伴有头痛,恶心,乏力等症状。一旦你长时间对着电脑和电视,那就很容易造成因为用眼过度而导致的肝血损耗。

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  • 巩膜发黄,注意肝炎

巩膜发黄是临床诊治肝脏病症的一个重要依据,比如我们常见的急性乙肝、甲肝等,多数病人都会呈现不同程度的巩膜发黄的现象

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二看面色
  • 皮肤粗糙

如果肝血不足,不能及时滋养面部肌肤,就会出现皮肤粗糙,暗黄无光的现象;肝病面容的表现是面部、眼眶周围皮肤晦暗无光泽,夹杂有钞票纹(毛细血管扩张),这是慢性乙肝、肝硬化时的一种体征。

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严重的慢性肝炎及肝硬化患者面部会出现一些特征性的改变,也是肝病患者常见的临床表现之一,其特点为面部皮肤色泽逐渐变暗,黝黑没有光泽弹性差,皮肤干燥、粗糙,甚至出现“古铜色”面容;

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有的患者眼圈周围灰暗尤其明显,有点像“熊猫眼”;有的患者颜面部或鼻尖部出现细小的毛细血管扩张,好像纤细的网络。

  • 痤疮

由于肝脏毒素的积累,很容易导致内分泌失调,激素失衡,从而引起痤疮。

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讲完了“肝毒”已深的症状,我们要怎么做才能帮助帮助肝脏排除毒素呢?

春季养肝正当时

春季虽然是肝病的高发季节,但也是所有生物推陈出新、生机盎然的季节,人的肝气亦开始旺盛,排浊气、畅气血,正是调养肝脏的大好时机。

那么,要怎么样养肝呢?总结了10字养肝法,一起来看看吧~

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  • 多饮水

初春寒冷干燥易缺水,多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢;多喝水还有利于消化吸收和排除废物,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

  • 少饮酒

初春少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发。但如果饮酒过多,反而会伤肝。

  • 适量运动

在春季开展适合时令的户外活动,如散步、踏青、打球、打太极拳等,既能使人体气血通畅,促进吐故纳新,强身健体,护肝保健。

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