治病、强身，护肝片功效这么强？听听肝病大夫怎么说

治病、强身，护肝片功效这么强？听听肝病大夫怎么说

随着人们对健康的不断重视，养生在很多年轻人的生活中也体现了出来，很多时候，一些年轻人的养生意识也得到了全面的提升。但是最近一段时间，护肝片竟然成了一种比较火的药品，这点让我有点不解。

很多人有事没有的都会吃上一两个，甚至还传出了“有病治病、没病强身”的功效。

护肝片的真实身份是什么

可以吃护肝片养肝吗

对于正常人来说，身体健康、没有什么不良反应，是不用吃护肝片的，偶尔吃上一次没什么问题，但是千万不能多吃。因为在护肝片中，不缺乏药物性成分，虽然是非处方药，但也会对肝脏造成严重的损伤。

正确的养肝方法是什么

随着现阶段的社会方法，目前最正确的养肝方法，主要是有三点：戒烟酒、良好的饮食习惯以及保证生活的规律性。这样不仅能够有效帮助肝脏实现全面的自我修复和排毒，还能有效的提高肝脏免疫能力，抑制肝炎。