关爱我们的肝脏！莫让肝病夺走我们的健康！

无论古今中外，过去还是现在，我们都能耳闻目睹很多名人或英才因各种肝脏疾病而过早离开世界，普通人群中因肝病离世的更是比比皆是！各种肝病，一直都是困扰我国人民健康的严重问题，肝病大国，这一称呼听起来似乎还有些刺耳！

先看看几张名人照片，都是因为肝病而英才早逝，疾病无论高低贵贱，纵然富可敌国或身居高位，疾病面前人人平等！

孙中山（1866.11.12 ~ 1925.03.12）

焦裕禄（1922.8.16 ~ 1964.5.14）

路遥（1949.12.3 ~ 1992.11.17）

傅彪（1963.9.27 ~ 2005.8.30）

陈逸飞 (1946.4.14 ~ 2005.4.10)

想要关爱我们的肝脏，就先需要知道肝脏在哪里，以及肝脏都有哪些重要功能！

一、肝脏的位置

人体肝脏的位置是在腹部的右上部分，而肝脏的大部分都位于右侧季肋部和上腹部，而且被右侧肋弓所覆盖，小部分位于左季肋部。正常情况下肝脏不容易被直接触摸到，深吸气时可在肋骨下方触摸到肝脏的边缘。

肝的上方紧贴着横膈，肝脏也会伴随着呼吸运动而上下活动；肝脏的左侧与胃相邻，右下方紧邻结肠，胆囊悬挂在肝脏下方，肝脏内的胆管汇合后通过肝外胆道与十二指肠相连。肝脏也是我们人体内最大的实质性脏器，重量约1200～1500g，约占成年人体重的2%左右。

肝脏位于右上腹，大部分被肋骨所保护

肝脏富含血管，健康的肝脏呈红褐色，质软而脆，受外力打击容易破裂而引起致命性大出血。肝脏具有双重血液供应，包括肝动脉和门静脉系统，其中肝动脉通过红细胞携带氧气给肝细胞和胆管细胞提供必要的氧份，门静脉则收集来自胃肠道和脾脏的血液，其中有大量的营养物质和代谢物都要经由肝脏进行处理和加工，这两股入肝血流在肝脏内通过毛细血管汇合，最终经由各级肝静脉分支汇合进入下腔静脉，和来自下肢和肾脏的血液一起流回心脏。

肝脏具有特殊的双重血液供应

肝脏是维持我们人体生命活动必不可少的一个重要器官，肝脏也是人体内新陈代谢最重要且最活跃的器官，可以形象地把肝脏比喻为人体的一个巨大的“化学工厂”。

肝脏功能有哪些？

二、肝脏的生理功能

1、各种营养物质（主要是蛋白质、糖、脂类三大营养物质）的代谢和合成

中国民间有句俗语，叫“吃什么补什么”，这种说法深入大众民心，从我们的日常生活经验以及几千年来积累下来的实践，不能说它就一点儿道理都讲不通。但是在这里我要强调的是，各种营养物质在进入到我们的胃肠道之后，通过消化液（包括胃酸、肠液、胆汁、胰液和消化酶）的分解之后，早就已经面目皆非，特别是蛋白质这种大分子营养物质，不是吃进来就可以直接被吸收和为人体所利用的，一定是要在消化酶的作用下分解成小分子物质（氨基酸），经由肠道粘膜吸收后进入血液，这种小分子物质（氨基酸）流入肝脏后再经由肝脏将其重新合成多种人体需要的蛋白质，随着血流输送到身体各个器官和组织，才能重新被人体所利用，维持各种生命活动。

我们吃的主食（米和面，主要成分是淀粉）和脂肪（动物脂肪和植物油）同样也要经历这样的分解、吸收、合成和再利用的过程。在这一过程中，肝脏发挥了巨大作用，可以这么说，肝脏一天24小时，无时无刻不在辛勤的工作。

2、肝脏的解毒功能

肝脏具有强大的解毒功能，这种功能也是肝细胞内各种蛋白酶发挥的作用个，在通常情况下，由于肝脏这种强大解毒功能的存在，使机体不致因内源性代谢废物的产生或外界进入体内的有害物质而产生中毒反应（内源性代谢废物包括：氨、胆色素、激素等；外源性毒素包括：药物、毒物、食品防腐剂、色素、酒精等），但肝脏的解毒功能是有一定限度的，换句话说，肝脏的解毒功能就像我们的工作一样，每天的工作量和工作效率保持相对恒定，偶尔加一次班还可以，但如果持续超负荷工作就一定会承受不了，同样，当外源性或内源性毒物过多，或者肝脏本身生病导致解毒功能障碍时，就会出现毒素堆积过多而发生各种中毒的表现了。

3、胆汁的合成和分泌

不少人仍然会误认为胆汁是在胆囊里合成的，实际上，肝脏才是胆汁合成和分泌的场所，正常肝脏每天约分泌胆汁600-1000ml，胆汁中的重要成分——胆红素，85%的比例来自衰老红细胞分解，而胆红素的摄取、结合、转运、排泄等一系列重要的生理代谢过程均在肝脏内完成。胆道系统主要是起到运输和排泄胆汁的作用，这一现象我已经在其他文章中详细讲过。胆汁经由肝内小胆管逐渐汇合进入胆囊，稀薄的胆汁在胆囊内被浓缩后贮存，当消化食物时，胆囊收缩将胆汁挤出并通过胆道排入到十二指肠。

另外，如上图所示，胆汁在进入肠道后大部分是被重新吸收再利用的，或称之为胆汁的”肠肝循环“，这种循环如果被打破，就容易出现消化不良和胆道相关疾病了。

4、肝脏合成凝血因子，还具有免疫、调节血容量和强大再生功能

几乎所有的凝血因子，如纤维蛋白原、凝血酶原及其他一些重要的凝血因子都是在肝脏内合成的，因此肝脏功能严重受损时，有可能出现凝血功能障碍，意思就是容易出血不止。紧急情况下，当血容量不足而急需时，肝脏还可提供1-2L的血液，以保持全身足够的循环血液。

肝细胞具有惊人的再生能力，比如最早的研究就发现，老鼠的肝脏如果被切除70%，一段时间后可以恢复到正常大小，人类的肝脏同样也具有这样的功能，但肝脏生病其实主要是外界致病因素，包括肝炎病毒、药物、酒精等持续作用的结果，肝功能反复异常而未得到有效控制，肝细胞被破坏后来不及修复和再生，肝脏会转向纤维化、甚至肝硬化、肝癌。

乙肝病毒依然是慢性肝病的主要致病因素

小结

了解肝脏有这么多重要的功能之后，大家是不是更不能小瞧我们的肝脏了！只有肝脏健康了，我们的身体才能更健康，关爱我们的肝脏，关注我们的健康！