上顿喝，下顿喝，你不怕喝出脂肪肝儿？

【导读】

过了十五才算过完年，这期间，亲人聚、朋友聚、同学聚、总之各种聚会，喝酒基本都是跑不掉了，苦逼的亲们，明知喝酒对身体不好，却不得不喝。上顿喝，下顿喝，喝出脂肪肝咋整？

喝酒与脂肪肝的那些事儿

脂肪肝是什么鬼？

脂肪肝通俗地说就是脂类的物质，老百姓肯定知道，比如甘油三酯、比如说这个胆固醇像这样的一些物质过度地沉积在肝脏排泄不出去就形成脂肪肝。

脂肪肝是怎么炼成的？

脂肪肝的发生机理中，只要涉及到脂类物质的合成、代谢、转运、排泄任何一个环节出问题，这些脂类物质在肝脏中聚集就会形成脂肪肝。

咱们中医认为，肝具有疏泄、疏布作用，这个作用出现问题，就容易形成脂肪肝。

喝酒伤肝！

众所周知，“喝酒伤肝”，喝进体内的酒精95%以上要经过肝脏进行代谢。上顿喝，下顿喝，喝酒过量，必然加重肝的负担，长此以往，会造成肝损伤！

适度饮酒，尤其是白酒、黄酒，有强心安神的作用，但是过量就出大事儿了！

肝不好有哪些表现？

早期脂肪肝很难察觉，但是一个好的中医，具有敏锐的洞察力，有下面的这些情况说明肝已经不好了！

①口苦

“口苦，咽干，目眩”为少阳病主证，少阳为胆经，肝胆相互表里，肝胆不分家，出现口苦的问题非常常见，大家一定要引起重视。

②偏头痛

偏侧头部，尤其太阳穴附近，为少阳经所过，经常出现偏头痛反应了身体肝胆问题重。

③面色发污，脸上泛油

为什么洗多少次脸还是觉得脸没洗干净？脸上总是油乎乎的！《灵枢.经脉第十》告诉咱们，“肝足厥阴之脉……是动则病……面尘，脱色”。面尘就说明这一个问题，原来这也是肝病！

④黑眼圈，皮肤干燥

很多漂亮MM，总是顶着一对熊猫眼；很多人一到秋冬，皮肤容易干燥，尤其是小腿部分。这两个问题都是微循环的问题。也体现了胆经病中“体无膏泽”的问题。

⑤晚上1-3点入睡困难或者易醒

很多人说自己是夜猫子，晚上不困，其实就是肝胆问题重，胆经当令为晚上11点-1点，肝经当令为晚上1点-3点。如果很长一段时间都是有规律的在这个时间段醒，一定要重视自己的肝胆问题。

脂肪肝、肝病，经方如何放大招？！

肝疏泄、疏布能力出现问题，容易引发各种肝病。经方如何有针对性治疗？

①四逆散

四逆散原方：

炙甘草 枳实 柴胡 白芍

推荐剂量及用法：柴胡30g，白芍90g，枳实45g，炙甘草30g，干姜60g，生地75g，附子30g

②小建中汤

小建中汤原方：

桂枝三两，炙甘草二两，大枣十二枚，白芍六两，生姜三两，胶饴一升。

推荐剂量及用法：桂枝45g，炙甘草30g，大枣12枚，白芍90g，生姜45g，生麦芽60g，附子30g，生地75g。附子30g

小编给大家推荐的方子大家一定不要局限，只是给大家扩宽一个治疗思路，除了以上两个经方，还有大柴胡汤、小柴胡汤等，如何更好的运用经方， 还希望大家能反复观看学习优酷视频《小道经方》哦~

另外，长期存在肝胆问题，肝木横克脾土，脾胃功能一定弱。可以服用附子理中丸恢复脾胃功能，配合金匮肾气丸补充津液水平。

同时别忘记多运动，运动可以加强肝的疏布能力哦~

最后，小编提醒大家：

《小道经方》开方严格按照汉制权威标准，一两=15.625g，临床为方便计算，一两约等于15g。市面上中医也有按照一两=5g，或者一两=3g。另外，真正的中医思维不是一个病对应一个方，用药一定要针对每个人身体的情况，辨证施治，动态把握病情，切不可死守一方！

搜索并关注微信公众号“小道经方”，每天十点分享最实用的中医知识。