养肝即为养命，山坡上一野草长得低调，煎水喝防治肝病效果杠杠

肝脏的重要性自然不言而喻，养肝即为养命。今天我们要说的是一种很低调的野草，主要是长在山坡上，名不经传，却很能养肝。它就是黄鹌菜。不妨用来煎水喝，防治肝病，效果杠杠。

黄鹌菜属。一年生或二年生草本。习见杂草。是一种经济植物。就形态上来看，和蒲公英极为相似。多生长于山坡、路边、林缘和荒野等地。适应能力很强。

黄鹌菜有多重药用价值：1、治咽喉炎：鲜黄鹌菜。洗净，捣汁，加醋适量含漱（治疗期间忌食油腻食物）。或：鲜黄鹌菜30g。捣烂取汁调蜜服。

2、治跌打伤：（黄鹌菜）鲜全草30g（干品15g）。加酒水各半，适量，煎，去渣，每日分2次服。

3、更可以用来辅助治疗腹水、腹胀：用黄鹌菜根12～18克，煎水服。

如你料想，长相上和黄鹌菜极为相似的蒲公英也是种很好的养肝食材。而且，蒲公英，更为常见，更为人们熟识，其价值更加得到人们肯定。肝不好的人，不妨用白缘蒲公英（很常见的蒲公英品种，对慢性肝炎的治愈更有效果）泡水喝。常喝，确实更好防治慢性肝病，预防恶化。

注：白缘蒲公英价值高，网上99%都是人工种植的。不过，蒲公英的种植过程中并不需要施肥，更不需要喷农药，如此，种植的和野生的并没有质的区别。

回到本文主题，大自然本身是个大宝库，那些我们叫不出名字的野草野花，到底是根草还是个宝，在于我们是否有一双慧眼。还有许许多多不知名的野草，其价值有待我们去进一步发现、挖掘。