肝病的早期症状,看看你中招了吗?

文 / 绘佳健康
2018-04-10 18:16

肝病在生活中很常见,如甲肝、乙肝、丙肝、肝癌、脂肪肝等等,而且肝病不好治,也不容易看到和发觉,没有疼痛感,观察肝病带来的身体变化!

肝有病指甲先知道

如果你现在很年轻,但是你的指甲却很苍白,那么很可能是因为你已经有了肝病。

如果你的指甲现在中间是白色的,指甲的边缘部分是黑色的,很大可能就是我们所说的肝炎,引起的原因可能是感染乙肝病毒,那么这时候,你最好去所在地方的大型肝病医院去化验检查,检查你体内是否存在乙肝病毒。

如果你指甲的横纹凹凸不平,这是患肝病的先兆,这需要你多多关注自己的身体。

肝有病眼睛看得到

眼睛是心灵的窗户,而这扇窗户明亮与否,则要由肝说了算,因为目为肝所主,肝开窍于目,肝藏血,目得血而能视,所以,用眼过度会伤肝,肝不好眼睛也会受影响。

巩膜发黄:肝脏是胆红素的代谢中枢,当肝脏受到损害后,肝脏代谢胆红素的能力也会降低,导致血液中胆红素过高,可导致黄疸出现,主要症状表现为眼睛黄等症状。

黑眼圈:黑眼圈也是肝脏不好的症状表现之一,这主要是由于肝功能减退,肝脏对于雌激素的灭活能力下降,色素代谢异常导致色素在皮肤沉积引起。

眼睛疲劳:当肝脏受损时,也会出现干涩的现象,并伴有眼花、眼睑水肿等多种眼部疾病。调查发现,肝病患者、肝硬化患者并发眼症的发病率约为12%左右,严重时可导致眼盲症。

肝脏负责分泌胆汁,分解毒素、转化营养,也接收和产生葡萄糖,这些都是跟食物消化息息相关的。所以在肝有病的状态下,这些都会受到影响,人就会表现出厌食、恶心、反胃等肠胃不适的症状。

对肝脏而言,酒精的伤害是巨大的,酒精对肝脏的损害不会立刻表现出来,有一个日积月累的过程,当饮酒者出现肝损害症状时,超过3/4的肝细胞已经失去了正常功能,肝脏的损伤已经很严重了。

养护肝脏除了限制酒精摄入之外,还要多吃促进肝脏修复的食物:

1、牛奶

含优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂、多种维生素、丰富的钙与磷及多种微量元素,是肝炎患者理想的天然美食。

2、苏子油

富含α-亚麻酸,α-亚麻酸是细胞膜构成的主要组成部分,有益于肝细胞的再生,并提高了肝细胞膜的抗病毒性,防护肝细胞免除病毒的损害。

3、鸡蛋

黄中含有丰富的脂肪,包括中性脂肪、卵磷脂和胆固醇。肝炎患者可以合理地摄食蛋类,以每天不超过2个为宜。

4、荠菜

黄中含有丰富的脂肪,包括中性脂肪、卵磷脂和胆固醇。肝炎患者可以合理地摄食蛋类,以每天不超过2个为宜。