久病成医，一个乙肝患者的治病和养生感悟
慢性乙型肝炎（简称乙肝）是指乙肝病毒检测为阳性，病程超过半年或发病日期不明确而临床有慢性肝炎表现者。临床表现为乏力、畏食、恶心、腹胀、肝区疼痛等症状。肝大，质地为中等硬度，有轻压痛。病情重者可伴有慢性肝病面容、蜘蛛痣、肝掌、脾大，肝功能可异常或持续异常。根据临床表现分为轻度、中度和重度。而慢性乙肝携带是指乙肝病毒检测为阳性，无慢性肝炎症状，1 年内连续随访3 次以上血清ALT 和AST 均无异常，且肝组织学检查正常者。
乙肝病毒
西医认为乙肝是由于乙肝病毒的侵袭感染引起的，中医认为乙肝多是肝气郁结，湿热毒气内蕴于肝脏所致，肝脏的环境适合病毒的生存发展。如果不改变肝脏的内环境，那么病毒很难杀死。经过很多中西医的实践，现在大家比较赞成这几个治疗的结合点。
第一，在慢性乙型肝炎的治疗上，西医说抗病毒是关键，而抗病毒 ，中医叫祛邪，这个邪有外邪和内邪，外邪是指风寒暑湿燥火等致病因素；内邪就是指七情，喜怒忧思悲恐惊。所以说情绪再怎么波动，我们都要掌握一个度。在这个对应点上，中药祛邪、清热解毒的药和西医的抗病毒药一结合，效果就相当好。
第二，所有的慢性乙型肝炎，都是在人免疫功能降低的情况下得的，那么，提高免疫功能是中西医又一个结合点，西医叫增强免疫功能，中医叫扶正。
这个“扶正”里有很丰富的内容。结合每一个人情况的不一样，中医根本辩证之后，阳虚我就补阳，阴虚我就补阴，气虚我就补气，血虚我就补血，把“阴阳气血”给你补上来，通过这个提高你的机体免疫功能。而西医拿什么去提高免疫功能呢？就是打胸腺肽，但是有的人打胸腺肽并不适合。
第三，所有的慢性乙型肝炎，只要有炎症就有纤维化，所以西医提出抗纤维化治疗，而中医提出的就是通络软坚。肝纤维化是慢性肝炎向肝硬化发展的中间状态。谁要把纤维化控制住了，肝病就不会走上肝硬化。
乙肝患者找工作往往会有些头痛
第四，各类慢性乙型肝炎患者都存在肝脏微循环障碍，所谓的微循环是什么？就是肝里面的毛细血管和毛细胆管一旦不通了，发生障碍了，就得了“瘀”的病了。所以西医此时要“改善循环”，而我们中医叫活血化瘀。
上面都是理论了，下面讲一个乙肝患者的亲身经历，俗话说久病成良医，只有亲身战斗过的乙肝病人才会深刻体会到治疗乙肝的重点。
“我是一名大三阳患者.十多年前体检查出.当时非常恐惧.到处寻医问药 打了不少针 吃了不少药.上当受骗花了十几万元钱.包括吃贺普丁 打干扰素 结果把身体治垮了 变成了中度脂肪肝和肝纤维化.真是百药不灵了 那些无良医生 黑心医院还在吹嘘包治乙肝转阴.真是放狗屁！
春天真的是调理乙肝的好季节
其实乙肝并不是什么大病 乙肝病毒携带者在我国占全民总人口20%多 肝功正常吗？如正常就无需治疗，主要靠养自愈。是药三分毒 吃药打针伤肝肾 对肝脏治疗是雪上加箱 明白了这道理 你的病就好了80% 剩下的20%你该调养了
具体调养方法:补元气 人无元气 百药不灵. 补元气的方法很多:
1.黑豆（1小把）黑米（2把）黑芝麻（1小把）百合（10片）薏仁（3把）核桃（2个）
大米（2把）红糖
另外核桃也可以换成花生米。
以上是两个人的量。
我是每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了！
2.保元汤：补元气中的滋阴功能
用料：
黑色鲫鱼1条，巴掌大， 约五两左右，去腮去内脏，活的留鳞
黄瘦牛肉500克（切丁）
前猪蹄1个（约300克左右，劈开留筋）
大枣10枚 （血糖高者炒焦）
山楂3~5枚或山楂干（药店有卖）9~12片
注意：
以上材料不可用其它物到叫替代，冷水下锅，调自动档煲8~12小时，不可加任何调料，不能用热水洗掉. 不要反复加热，
3天一锅， 一锅一天之内喝完
使用保元锅注意事项 ：
在第一次使用保元锅时要煲4个小时的小米粥 ，然后刷洗时用软抹布加小苏打清洗! 锅胆不能冷热交替
3.止血方：三七粉调香油
4.开胃汤：陈皮10克 干姜10克 红枣7个 红枣掰开核砸碎炒焦 用100度开水冲泡
5.玉米须子冬瓜皮：去湿热 玉米须子 冬瓜皮煮水喝
6.天王补心丹：心不好 上半夜入睡难 天王补心丹 吃15天停15天
7.吃桂附地黄丸：下半夜3~5点早醒难入睡 是肾不好 肾阳虚吃桂附地黄丸 肾阴虚吃六味地黄丸 吃15天停15天
8.当归丸：肝不好 吃当归丸吃15天停15天
9.大山楂丸:治脂肪肝中度吃大山楂丸6丸 早 中 晚饭后各吃2丸 空腹不能吃是开胃的 吃15天停15天 吃3个15天可去做B超检查 轻度脂肪肝每天吃3丸 在中度上减半吃即可
通过今年的调养我的脂肪肝 肝纤维化不知不觉好了 真开心
归纳起来:吃得好 睡得香 走得动 心情愉快 百毒不侵。”
注意：以上方法仅供参考，一定要咨询医生，按照适合自己的养生方法去调理。
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