它们是天然的“养肝高手”,每天喝一点,排出肝毒更养肝

文 / 静东堂罗布麻
2018-03-16 17:28

说起肝脏的功能,想必大家都知道肝脏最重要的一个作用就是解毒了。除此以外,肝脏还负责代谢、分泌胆汁、造血、储血和调节循环血量以及免疫防御功能等。想让肝功能正常,我们就要做好日常的养护工作。

春季是一个最佳的养肝时节,抓住这个时间段,就能起到事半功倍的效果。那么我们该如何养肝呢?饮食调理是首选,这里小编就介绍一些养肝的天然小食材,别看它们长的丑,可用来泡水喝却有大作用,不仅能排净肝毒还养肝,堪称“养肝高手”。