通过5个部位,医生教你一眼判断肝脏是否积毒

文 / 小手套暖暖
2018-03-13 20:15

毒素过多,身体会负担加重,特别是帮助我们解毒的肝脏,更是会出现负荷。现在人的饮食习惯和老一辈人已经是大不相同,每天吃的食物不仅多样化,还都喜欢吃香喝辣、多肉少菜,这是人体废物和毒素的主要来源。

如果毒素过多不能及时出体外,那就会堆积在肝脏上,从而引发不必要的肝脏疾病,如我们常见的肝炎、酒精肝、脂肪肝、肝硬化和肝癌,且肝脏出现问题症状都不会很明显,很多人都会错过最佳的诊断和治疗时机。


医生说肝不好,身体会及时给出信号,通过5个部位教你一眼判断肝脏是否积毒

1、

肝脏健康,眼睛明亮,双眼如果看起来没有神,眼白颜色晦暗且双眼干涩发痒,看东西模糊,说明肝脏肝火旺;

2、口

嘴巴经常没味道还有点苦、喉咙很干、食欲不振、说话有口臭、牙龈出血,这也是肝火旺盛的表现;

3、

鼻子发红,有时整张脸都十分鲜红,可能是肝脏受损导致鼻头部分毛细血管扩张形成,经常流鼻血,可能有肝硬化,导致肝脏合成凝血酶的功能下降、血小板减少引起;

4、手

指甲容易断裂、缺少光泽感、指甲表面凹凸不平,大拇指和小指的根部的大小鱼际处的皮肤出现片状充血,或是有红色斑点、斑块,按压后变成苍白色后又呈红色,这是有肝掌,是慢性肝炎、酒精肝、肝硬化常见的重要标志之一;

5、全身发黄

眼白变黄、皮肤发黄、尿液异常发黄,甚至是茶色,可能是由于肝功能受损,胆汁排出异常,肝脏对胆红素的调节控制能力下降,血液中胆红素增加而出现泛黄现象。


病从口入,食疗祛病。3个食疗方,祛除肝脏毒素简单轻松

食疗是中国人的传统习惯,通过饮食来调节机体功能,使人愈疾防病、强壮体魄。肝脏问题也一样能够有很好的调理食物去辅助。

1、红枣泡水

中医认为,枣能补中益气、养血生津。红枣维生素含量高,泡水饮用可以养肝排毒。实验证明,每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能增加人体血清蛋白,近而达到保肝排毒的功效。


2、枸杞泡水

枸杞,是一种药食同源的常用中药,具有补益肝肾、养血明目、防老抗衰等功效。枸杞富含甜菜碱、枸杞多糖、类胡萝卜素等成分,现代医学研究发现,甜菜碱有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生的作用。枸杞对治疗肝脏疾病有效。


3、多喝养肝中药材的益生菌发酵食疗品

益生菌是一类对人体有益的活性微生物,定植于人体肠道、生殖系统内,能够提高免疫力、抵抗力、调节肠道菌群平衡、保护肠道健康、抑制有害菌的繁殖、促进有益菌的生长发挥有益作用。


想促进毒素排出,提高机体免疫体力达到养肝护肝的目的,要挑选添加养肝护肝食材作为原料的益生菌发酵制品,仰甘枸杞益生菌发酵液,就是很好的养肝护肝食疗品,益生菌结合有养肝作用的枸杞,发酵后成分更精华,人体吸收率高,有提高身体免疫力、辅助养肝护肝的作用。