肝是个沉默的器官得学会留意身体信号
留意身体信号，筛查早期肝病
各种肝病的早期治疗效果是最好的，但大部分早期肝病患者无明显症状，甚至没有疼痛感，造成了多数人的忽略，错过了最佳治愈期。如果您的右上腹部隐隐作痛、面色污秽、精神不振、乏力，少数人还出现腹胀感……就应该到医院进行详细检查，因为这些有可能是早期肝炎的症状。多数肝病的早期或轻微症状和感冒或消化道症状相似，像食欲不振、厌油恶心、精神倦怠、疲劳嗜睡、胃肠道出血等，只有少数肝病有特异性症状。
预防肝病疫苗当先
肝病是可以预防的。一般性人群即没病防病的人群，可以通过打疫苗来预防肝病，临床统计保护率可达95%；同时，普通人要认知常规体检的肝功能验血是不能全面筛查肝病的，因为多数人在肝病早期的肝功能都是正常的。所以，普通人如果有条件要在定期体检中除了肝功能外，专项筛查乙肝两对半、丙肝抗体等。高危人群预防肝病，主要是患有肝炎的孕妇如何防止垂直传染给胎儿，免疫球蛋白联合肝炎疫苗可以阻断肝炎病毒的母婴传播。但给胎儿注射疫苗的时间最好提前至产后两小时，疫苗量也应加倍。另外，肝炎携带者在防止病情加重的过程中，最好每半年体检一下肝功能，尤其是超过35岁的男性，体检项目主要是肝超声波和甲种胎儿球蛋白（AFP）。
警惕脂肪肝等“富贵病”
在临床上，酒精肝的患者比例也逐渐提高，而且上升速度很快。喝酒脸红的男性和大多数女性要注意：这两类人群本身体内就缺乏一种酶，不能很快地将酒精新陈代谢，长期过量饮酒很容易得酒精肝，并且患病的程度会更严重些。近年来从临床上看，脂肪肝患者的年龄越来越向低龄化靠拢。这是因为工作忙碌、生活节奏加快，人们常常饮食不规律、暴食暴饮，并且有些人为了释放工作压力而喝大酒，颠覆了传统的饮食结构，造成了营养摄入量多但消耗少，主要集中在肥胖人群、糖尿病患者、高脂饮食、少运动的人群。另外，人们在服用对肝肾功能有损伤的药物时要特别慎重，这类药物对肝脏损伤后，会造成脂肪在肝脏内的堆积，久而久之就会形成脂肪肝。