牙龈出血别以为是小问题，和5种症状一起出现就是肝硬化

牙龈出血在很多人看来是一件小事，用水漱漱口就好了，其实牙龈出血有时候并不单纯只是牙龈出问题了，极有可能跟肝有关。肝硬化病人会有经常出血的现象，牙龈出血就是最常见的。如果你是经常性出血，那就要警惕了。

为什么肝硬化会引起出血？

（1）凝血因子生成减少。

（2）血小板数量减少及功能异常，肝硬化时往往伴有脾肿大和脾功能亢进，使大量血小板滞留脾内，破坏加快。另外肝硬化时骨髓功能受抑制，也可使血小板的数量减少，功能异常。

（3）纤维蛋白溶解增加，凝血过程的最后阶段是形成纤维蛋白，纤维蛋白可被纤维蛋白酶所溶解。肝硬化时肝脏不能有效地清除纤维蛋白酶的激活物，因而增加了纤维蛋白的溶解。

（4）抗凝物质增多,肝素是重要的抗凝物质，但可被肝素酶分解，使其失去抗凝作用。肝硬化时肝脏合成肝素酶减少，使血循环中肝素增多，血液不易凝固。

（5）弥漫性血管内凝血，肝硬化时单核巨噬细胞系统功能障碍，不能有效清除促凝物质，再加血管内皮受损，激活凝血系统，发生广泛的血管内凝血，需要消耗大量的血小板和凝血因子，可致凝血功能障碍。同时凝血还可致继发性纤维蛋白溶解增强，使血液由高凝状态转化为低凝状态而发生出血。

（6）血管损伤，肝硬化时血管内皮损伤，毛细血管通透性增加而易发生出血。肝硬化时还由于门静脉压力增高，食管与胃底静脉曲张，易被损伤而破裂出血。

肝硬化还有这些早期症状，应该警惕

（1）乏力、易疲倦、体力减退。

（2）食纳减退、腹胀或伴便秘、腹泻或肝区隐痛，劳累后明显。

（3）脸消瘦、面黝黑

（4）乳房胀、睾丸缩，男性可见乳房增大、胀痛，睾丸萎缩；女性月经紊乱、乳房缩小、阴毛稀少等。

（5）少数肝硬化的早期症状可见蜘蛛痣，肝脏轻度到中度肿大，多见于酒精性肝硬化患者，一般无压痛。脾脏可正常或轻度肿大。

防治肝硬化，医生有几点建议

（1）食疗养肝——菊苣仰甘青茶

方子：菊苣、枸杞、决明子、蒲公英、鲜白茅根，取这5种食材各3克，捣碎用砂锅熬1个小时，用滤勺捞出渣有喝水，一天喝三次，也可以买现成的代用茶来喝。

菊苣具有清胆利胆的作用，决明子清肝明目，蒲公英有天然抗生素的美称，对肝炎很有效，白茅根清热解毒，对湿热黄疸有效，枸杞滋补肝肾、益精明目和养血。5种食材加在一起可以排肝毒，养肝护肝，有效预防肝硬化。

（2）要多吃新鲜的蔬菜和水果，减少饮酒量，控制盐和糖的摄入量，尽早地改掉抽烟饮酒的坏习惯，减少熬夜。

（3）要多做锻炼，经常散步，有利于肝脏排毒，可以促进肝功能的正常，并且能够维持身体的健康状况。