肝硬化一直在恶化？只因你没做好这5点

现如今越来越多的人得了肝硬化这种病，很多人开始谈肝色变。其实，肝硬化并不是某一种原因导致的，而是很多因素相互影响造成的后果。比如休息不够、熬夜、饮食结构不正确等等都有可能引起肝硬化。

肝硬化患者饮食有“5项原则”

人常说“病，三分靠治，七分靠养”，那如果得了肝硬化，该如何调养呢？

1.要保证肝硬化患者拥有好胃口

由于肝脏不舒服，肝硬化患者基本上是没有胃口吃饭的，也可能是食欲很差，一顿饭没吃多少就感觉饱了，所以他们饭量特别小，但是这病情恢复很不利。

考虑到肝硬化患者消化食物的功能受到了伤害，所以饮食上尽量吃那些容易消化的东西，而且最好是让人看着有胃口的的，这样肝硬化患者才能有一定的胃口吃饭。

2.要摄入足够的能量

一般来说，肝硬化患者一天中需要的热量大约为1800-2400大卡之间，如果热量摄入过多，患者无法消化吸收，就会加重肝病。

如果摄入过少，这部分的能量就不能满足患者一天的需求。

3.要摄入适量的蛋白质

虽然说肝硬化患者摄入蛋白质会加重肝脏的压力，但是适量的蛋白质却对身体、对肝脏非常有好处，比如说蛋白质对受损的肝细胞有修复功能等等。

因此肝硬化患者还是要适量的摄取适量的蛋白质，但是不能太多，要不然就会进一步的损伤肝脏，影响肝功能。

4.要摄取足够多的维生素

维生素的好处就不用多说了，尤其是对于肝硬化患者来说，好处更是多。

其中B类维生素有防治肝硬化的功能，正是肝硬化患者需要充分摄入的。

另外，维生素C能加快人体的新陈代谢，同时还能清除人体的一些毒素。

5.不要吃油腻辛辣的食物

肝硬化患者在饮食上要尽量的清淡一些，因为肝硬化患者是不能够吃太多的盐的。

另外尽量不要吃油腻的东西，另外像动物内脏这种富含高蛋白的东西也是肝硬化患者不能碰的。

肝硬化是一种非常难缠并且难以治愈的疾病，单单通过药物治疗效果不佳，因此医生往往会让肝硬化患者在饮食上多加注意。只有这两种方法同时进行，才能双管齐下，达到最佳的效果。