症状自查, 心情不好竟导致肝病发生? 几朵花泡茶帮您调肝顺气!

文 / 大医本草堂
2017-07-02 17:20

肝气郁结

“肝郁”是“肝气郁结”的俗称,常常由于情志抑郁或突遭精神刺激,肝经经气阻滞所致。随着生活节奏加快,人们所面对的压力越来越大,越来越多的人出现肝气郁结的表现。

那么如何判断自己是不是心情不好导致了肝郁气结呢?如何调理?一起来看看吧!

肝郁气结症状自查

症状一:心情抑郁或烦躁易怒

该症状是最常见的,表现为情绪低落,总是唉声叹气,或者烦躁易怒,影响到日常的生活和工作。

症状二:肝经循行部位胀闷疼痛等

肝经循行经过小腹、胸胁、喉咽、头顶等部位,肝气郁结会有小腹疼痛、乳房胀痛、胁肋疼痛、头痛等表现。

症状三:颈部、咽喉部的病变

肝经循行经过咽喉,人就会出现咽喉部有异物感,吞不下、咳不出,如果气机郁结日久,会进一步影响血和津液的正常运行,导致痰瘀留滞于颈部,出现颈部肿块等。

症状四:女性乳房及月经病变

女性更易出现肝气郁结,会表现为乳房胀痛、结块,痛经或月经失调等。

症状五:消化系统病变

肝气郁结日久可影响到脾胃,导致消化功能异常,出现食欲下降、嗳气、腹胀、大便不成形甚至腹泻等。

喝茶就能搞定

专家提示:

一般的治法多以疏肝解郁的逍遥散或丹栀逍遥散。一些花类也能达疏肝解郁的作用。

茉莉花

解郁力最强,药用时焗服。若肝郁化火者,配以甘苦微寒的杭菊花,取其平肝、清热、解郁。多用于经前疏肝解郁。

扁豆花

芳香甘平,不仅能清解暑湿,还能清热解郁,气香醒脾,以畅脾神之妙用。

鸡蛋花

除清热利湿,治湿热下痢,里急后重外,还气香解郁,对月经先期,痛经发热有疗效。

厚朴花

用于气郁而致胸腹胀痛、嗳气、呕恶,能开郁、和脾胃。

玫瑰花

是理气和血行血药,入肝脾经。治严重的肝气郁结,气滞血瘀的痛经,经行结块。