脂肪肝发展为肝硬化仅需一年，出现这5个症状千万别忽略！

肝硬化是各种慢性肝病发展的晚期阶段，要想了解肝硬化中期的意思首先需要对肝脏的生理功能和肝硬化的形成有个初步的了解。人体的肝脏就相当一个化工厂，食物通过消化系统经过分解和吸收首先会通过门静脉系统来到肝脏，在这里食物中的一些有毒的物质会被分解为无毒的成分，糖、脂肪和蛋白质这三大物质也会在肝脏内转化，提供人体能量所需。此外，肝脏还可以合成一些维生素、凝血物质、灭活一些激素，产生胆盐帮助消化。

脂肪肝出现这5个症状千万别忽略：

1，长期疲劳咳嗽，甚至睡觉久了醒了感觉全身无力，这些都是肝硬化的表述反映。

2.体重减轻：此为多见的症状，主要是进食少，导致消化功能及吸收功能障碍，体内蛋白合成减少所致。

3.大便略少血，尿黄，次数频繁，慢慢增加，面色黄，

4.慢慢腹痛，腹胀气。这些都是中期肝硬化的人注意事啦！

5，食欲减退：生活中会不想吃饭，有时有恶心，呕吐的现象。

一、戒酒

酒精对于肝脏的损伤是毋庸置疑的，长期酗酒无疑是肝硬化诱因，更是让肝脏“雪上加霜”。如果喝酒难以避免，也要学会科学饮酒。科学饮酒可以有效降低酒精对肝脏的损伤，科学饮酒有三原则：1、限制酒量；2、选择正确的下酒菜，切忌使用辛辣、腌制食物送酒，避免空腹饮酒；3、喝酒时小口小口抿，并且多喝水。

二、喝仰甘清茶

为什么仰甘清茶能养肝呢？仰甘清茶是一个养肝古方，它用蒲公英、决明子、菊苣、枸杞、白茅根按照一定比例通过特殊制法制成，蒲公英成分能排肝毒、决明子和枸杞成分能养肝护肝、白茅根和菊苣成分有助于保护肝细胞帮助肝细胞再生。这5味中药配伍入药，相互促进发挥功效、促进药力，使仰甘清茶能通肝经、养肝排毒、预防喝缓解肝炎、肝硬化、肝癌等肝病，效果显著，通常喝15天-1个月见效明显。

三、良好的睡眠

中医学认为，肝脏通常在晚上进行解毒代谢。晚上11点是肝脏开始排毒代谢的时间，此时人体如果还未进入睡眠，肝脏就不能给人体进行排毒，毒素就会积聚于体内，最后导致肝细胞的损伤甚至癌变。熬夜对于肝硬化患者的预后是十分不利的。

三、饮食调护

以高蛋白、高维生素、低脂肪和易于消化饮食为宜。做到定时、定量、有节制。早期可多些吃豆制品、水果、新鲜蔬菜，适当进食糖类、鸡蛋、鱼类、瘦肉;当肝功能显著减退并有肝昏迷先兆时，应对蛋白质摄入适当控制，提倡低盐饮食或忌盐饮食。

此外，医生建议定期不定期去医院检查结果，预防癌细胞扩散。发展到中期肝硬化，采取综合治疗，是否康复要根据个体情况判断。不可病急乱投医，避免过度药物使用引起肝脏负担加重，少数的中期肝硬化患者，会出并发症。在治疗过程中，应调整饮食结构，避免并发症的复发加重。