按摩能治脂肪肝?看了才知道原来是真的,记得坚持吆!

文 / 我做爸妈的保健医
2017-12-31 18:34

近年来,我国的脂肪肝人数呈高发增长趋势,目前达到9%的成年人患有脂肪肝,从西医的角度来说,是因为脂肪代谢紊乱导致的,当肝细胞内的脂质蓄积超过5%,或者达到一定的肝细胞脂变时,我们称之为脂肪肝。

目前,并没有发现此病明确的发病机理,临床只是表明和多种因素有关系。而且没有什么确切的防治这种疾病的药物,但如果不及时调理,有一部分脂肪肝患者会出现肝纤维化,肝硬化,所以一定要采用多种综合疗法进行降脂、保肝。

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中医认为,本症多因肝脾不和,痰瘀内阻所导致,在治疗原则上,以健脾为主,同时疏肝理气,配以通络行气。

在临床用采用很多的外治方法,达到了很满意的效果。按摩腹部,调和肝脾就是其中之一,腹部按摩主要是针对肝、脾、胃、胆等诸经脉进行按摩,通过经穴刺激,改善血液循环,加速细胞代谢,改善腺体分泌,调节神经功能,达到调和气血,调和肝脾、化痰行血的作用。

方法:

1:用顺时针,手掌相叠,分别按顺时针和逆时针揉全腹部,各12次。

2:点按天枢穴、大横穴。

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3:用两手掌根分肋弓,5—10遍。

4:提拿肋缘3—5遍。要点:双手如握拳状将肋弓处剑突至十二肋的皮肉握拿并轻轻向上提起。

5:点按章门、期门,各半分钟。

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6:掌揉关元,并提拿腹肌,点按五枢、维道。

五枢:在侧腹部,当髂前上棘的前方,横平脐下3寸处。

维道:五枢穴前下0.5寸,在髂前上棘前内方。

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7:掌按摩肚脐周围,同时掌心振颤神阙(肚脐眼),感觉到透热为度。

8:从上到下直推双侧胁肋部5—10遍。

9:点按丰隆、公孙、三阴交穴,各半分钟.

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10:点按肝俞、脾俞各半分钟。

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11:横擦腰骶部,搓热为度。

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隔天一次,一周3次,每次整体时间为30分钟,10次为一个疗程。

临床效果:40例中,有20例为有明显效果的,也就是说肝功能明显恢复,身体不舒服的症状基本消失。

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