2粒小小果实却是肝病的“头号克星”，每天吃一点，排出10年肝毒
我国是一个肝病大国，但由于我国对疾病的认知不够，导致很多肝病患者早期不能及时发现，忽视早期肝病症状，致使错失最佳治疗时期，极大的增加了后期治疗的难度。因此，建议广大群众正确认识肝病症状，一旦发现自身存在类似症状，一定要及时科学诊断，做到科学防治。
【消化道症状】这是最常见的肝病症状，大多数肝病都会出现，比如恶心、厌油腻、食欲差等，可出现呕吐，腹泻，脾肿大等症状。此类症状也可能与慢性肝病引起的肝原性溃疡病，门静脉高压性肠病等有关。
【肝区不适】在所有肝病症状中，肝区不适和肝区疼痛具有特异性，出现此类症状时首先怀疑是肝病引起的，应排除外伤因素。肝区不适和肝区疼痛往往与肝肿大压迫肝包膜有关，随着病情的转归，肝肿大的加重或减轻。
【黄疸】身体乏力、容易疲劳是最常见的全身表现。部分肝病患者可伴有不同程度黄疸，表现为尿黄、眼睛黄和皮肤黄，是最具有特异性的肝病症状(小儿生理性黄疸除外)。黄疸过高时出现皮肤瘙痒。
【肝掌蜘蛛痣】很多慢性肝病会出现肝掌、蜘蛛痣、肝病面容，尤其肝硬化患者比较多见。但是肝掌和蜘蛛痣没有特异性，在正常人中同样可以见到，因此不能人有蜘蛛痣或肝掌就说是肝病症状。
【出血倾向】肝病出血现象体现在肝功能减退，使凝血因子合成减少所致。容易引起肝病患者牙龈出血、痔疮出血、胃肠道出血等，且出血时难以止住。
【乏力、发热】是肝病的早期表现之一，轻者表现为不爱活动，重者卧床不起，连洗脸、吃饭都不爱做。急性黄疽型肝炎早期常有发热，多在37.5-38.5摄氏度，高热者少见，一般持续3-5天。
蛋白质可以修复肝脏
比如：牛奶、鱼、鸡肉、鸡蛋、豆腐、芝麻、松子等“高蛋白、低热量”的食物，都是肝脏最喜爱的。
这些食物中丰富的蛋白质就像肝脏的“维修工”，能起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用。刘士敬说，正常人每天摄取的优质蛋白应该多于90克，对于肝功能受到损害以及减弱的人来说，适当多吃高蛋白的食物更有利于肝脏恢复健康，防止它进一步受到伤害。患有急性肝炎的人每天摄入的蛋白质不能少于80克;患有肝硬化的病人则不能少于100克。
取一至三粒辣木籽（剥壳食内辣木籽）剥壳咬碎后空腹服用，然后喝300毫升以上的温开水。每天早晚各一次，一周身体就会出现明显的变化，精神焕发！
辣木籽的净化功能十分显著，科学家实验，1粒辣木籽能净化4公升的水。对于人体，辣木籽能通过自身的净化功效净化机体。同时通过它所含的辣木油加速人体新陈代谢，将肝中的毒素、垃圾等迅速代谢排出体外，从而达到净化肝脏，排出毒素的功效。
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辣木籽的神奇之处什么是辣木籽？
辣木籽是辣木树的种子，被称为“营养之树”和“奇迹之树”，它所含钙质是牛奶的4倍，辣木所含蛋白质是牛奶的2倍，辣木所含钾是香蕉的3倍，辣木所含铁是菠菜的3倍，辣木所含维生素C是柑橘的7倍，辣木所含维生素B是胡萝卜的4倍。而它的营养价值和众多医疗保健作用也得到了世界公认。（百度百科）
辣木籽排出肝脏毒素，轻松快速有效，体积小还可随身携带。更为神奇之处是辣木籽的味道因人而异，不同体质的人，不同的味道，这也是辣木籽的神奇处之一。它能够入口五味辨症:苦(肝功能受损)，酸(心脏小肠虚弱)，涩(肺脾肠失衡)，呕(脑神经及体弱)，腥(肾脏膀胱亏虚)。