29岁技术军官查出脂肪肝，你怎么看？

A君今年29周岁，是海军某部的一枚技术军官。

今年休假期间，A君自费到地方某体检中心做了一次全面的身体检查。

至于为什么要做这次体检，A君是这样考量的。

他感觉30岁是人生的一道坎，为了更好的迎接下来人生最重要的十年挑战，有必要全面的了解自己的身体状况。

另外，和很多人一样，A君总感觉身体某个部位有些异样，说不上特别难受，但就是不舒服！通过一次全面的体检，A君想知道自己的身体到底有没有问题？

有些小伙伴可能会有疑问，部队不是会经常有体检吗？为什么要自费去体检。

在部队，一般只有副团以上的干部才会提供像样的体检。像A君这样的年轻同志，部队所提供的体检只能算是“走过场”，根本没有任何实质上的帮助。

这次A君到地方某体检中心做体检，一共花费两千多。仅仅是血液检查一项，就抽了他9管血。而他拿到的最终体检报告，一共有13页。

不检查不知道，一检查确实吓一跳！

小王的体检报告显示他的身体有8项问题，而这其中大多是与他的肝脏有问题！

A君有轻度的脂肪肝，甘油三酯这项指标超标，还有丙氨酸氨基转移酶也偏高（一般小伙伴可能不太了解这项指标是什么意思，这个指标升高，反映了肝细胞的损害和坏死情况，与过度饮酒、肥胖、以及脂肪肝等有关系）。

A君的脂肪肝是他在做腹部超声检查时发现的，大夫也很奇怪，

“小伙子这么年轻，也不胖，怎么会有轻度脂肪肝？你吸烟喝酒吗？平时运动吗？喜欢大鱼大肉？”

A君不吸烟，酒量也不好，这两年部队禁酒令越来越严，A君喝酒就更少了！

A君运动的确实不够多，但身为军人，总比地方上普通青年运动要多一些吧！早上出早操，A君也会围着操场跑几圈。

作为一枚技术干部，平时锻炼的机会确实要比老陆要少很多。这主要是工作性质决定的。A君平时主要搞业务研究以及参加业务值班，并没有多少时间参与体能训练。

A君认为，自己的肝出了问题，主要还是与自己的饮食习惯有关系。

A君所在的基层单位伙食确实比较一般，吃上去有滋有味的都是肉类，以及油炸类食物。而素菜，炊事班做的就比较应付了。不是咸了就是淡了，除了蔬菜自带的原味，基本上就吃不出什么别的味道来了。

素菜不好吃，那就只能多吃肉了。时间一长，A君的肚子就越来越大了。

当然A君绝对算不上胖，176cm的身高，69Kg的体重，如果肌肉再多一点的话，那绝对是一副非常标准的身材。

其实A君也不是第一天发现自己肚子变大的。

大学时代标准的帅哥脸蛋，上班之后就渐渐的丰满起来，微微隆起的肚子也掩盖了曾经引以为豪的八块腹肌。媳妇儿时常讽刺一下A君，“就你那肚子，说你是当兵的，谁信？”

A君以前也动过锻炼的念头。但是从想法落实到行动，这中间的距离实在不近。

每次年底体能考核之前，A君都会主动利用晚上时间跑跑步。一旦体能考核通过，A君就再也无法说服自己去操场上跑步了。

但这份体检报告出来之后，A君总算是为自己的跑步锻炼找到动力了！

A君的身体虽然有点小问题，但其实问题并不严重，控制饮食，加强锻炼，这些问题都能克服。

像A君这样，身体开始出现小问题的年轻干部并不在少数，只是大部分人没有条件去做这样一次全面的体检，或者说根本就没有意识到自己的身体出了问题。

身为军人，A君给自己家人以及亲朋好友的印象也总是“健康，强壮”！A君也一直自以为身体素质绝对没有任何问题，可以扛起身上的这份担子。

但是这份体检报告出来之后，A君意识到自己应该开始要认真对待自己的身体了。

像A君这样的轻度脂肪肝，要不是体检报告明明白白的写着，他根本就不会想到自己有脂肪肝。A君喜欢吃鱼，口味偏辣，平时暴饮暴食，一切以吃爽为原则。

其实，除了脂肪肝，很多其他病症在军人中更为普遍。

在某些平时体能训练特别多的部队，比如特战旅，很多人的半月板都会出现不同程度的损伤。经常熬夜的机关参谋，失眠脱发只是表象，如果去体检，就会发现某些心血管疾病的征兆已经逐渐出现了。

当然，这些病症一般不会影响工作，但时间长了，对军人的身体确实非常不利。

都说身体是革命的本钱，虽然目前这份“本钱”还足以支撑我们的工作，但我们不能等到这份“本钱”耗光的时候再以看病的方式重视它，那时候可能就真的晚了。