阻止乙肝发展为肝硬化，你需要做些什么？
乙肝虽然并不致命，但乙肝病毒是发生肝硬化和肝癌最危险、最主要的因素，如果乙肝病毒持续复制和繁殖，乙肝就会恶化发展为肝硬化甚至肝癌，从而使患者的生命安全受到直接威胁，那么，是否有办法阻断乙肝向肝硬化的发展呢？
正常的肝脏中一个个肝细胞整齐排列，被一些像叶脉的膜分割成许多肝小叶，慢性乙肝患者由于乙肝病毒持续生长，导致肝脏长期发炎，使得肝细胞不断坏死，从而刺激了肝脏内纤维组织的过度增生，这些纤维组织就像肝脏的疤痕，疤痕增生就像肝脏叶脉一样把一些肝细胞分割成不规则的一块一块，形成一个个“假小叶”，使得肝脏变得又硬又小，从而发展为肝硬化。
根据数据显示，我们的乙肝患者中发展为肝硬化的患者比例为25%-30%，由此我们可以知道，阻止乙肝发展为肝硬化是有可能的，重点在于进行积极的治疗和生活习惯的控制。
1、进行积极的抗病毒治疗乙肝患者出现肝硬化，多是见于慢性的活动性的肝炎，当前的医疗水平下，乙肝尚不能治愈，因此治疗的重点应放在抗病毒上，通过阻止抑制乙肝病毒的复制和繁殖，保证肝功能的正常，对病情进行有效控制，如此才能阻断乙肝向肝硬化的进一步发展，避免乙肝-肝硬化-肝癌三部曲的发生。
对于乙肝病毒携带者来说，虽然肝功能显示正常，但是乙肝病毒具有复制和变异的特点，如果不保持足够的重视，乙肝病毒可能进行不断复制，使肝脏受损越来越严重发展为乙肝患者，也是很有可能发展为肝硬化的，因此乙肝病毒携带者需要定期到医院进行详细检查，一旦出现异常就进行治疗，避免病情延误和恶化。
2、每年定期多次检查肝功能肝损伤是一个缓慢的过程，尤其是肝硬化，由于短期不表现出明显症状，因此相当于是在不知不觉中进行。且人体的肝脏会在受损后进行自我修复，因此如果每年只进行一次肝功能检查的话，往往可能就正好错过肝损伤的发作时间，检查得出的正常结果可能是肝损伤后肝脏刚好已经自我修复完毕的状态，从而无法真正了解肝功能的情况、临床上很多患者直到出现肝硬化的临床症状和肝功能异常的时候，才发现病情，但那时通常已经是肝硬化晚期了。因此，患者在进行积极抗病毒治疗的同时，也需按照规定每年定期多次对肝功能进行检查，推荐时间间隔为3-6个月检查一次。
3、建立健康的生活习惯自身的保养也同样重要，对于乙肝患者来说，建立一个合理且健康的生活和饮食习惯非常必要，平时需注意保证充足的休息避免过度劳累，保持心情的舒畅，提升睡眠质量，适当地进行运动来增强自身体质和抗病能力，在肝功能正常的情况下也需保持定期复查的习惯，密切关注和监控病情的发展。这样的话，乙肝恶化发展的可能性是比较小的。
1、乙肝并非百分百会转化为肝硬化，阻止乙肝发展为肝硬化是有可能的；
2、进行积极的抗病毒治疗可降低乙肝发展为肝硬化的可能性；
3、在抗病毒治疗之外也应配合建立健康合理的生活习惯，如此效果才能更为显著。