乙肝病毒携带者，小心肝硬化！

引发肝癌的原因有很多，如压力过大，长期喝酒，酒精肝或肝硬化，乙肝或乙肝病毒携带者等。但说到主要原因，非乙肝病毒莫属。乙肝病毒是诱发肝癌的最大隐患，几乎有80%的肝癌都是由乙肝或乙肝病毒携带者转化而来。因此如何预防肝硬化成为重点，下面一起去了解一下。

一、乙肝离肝癌到底有多远？

乙肝病毒进入肝脏后，会在肝细胞内大量复制并破坏肝细胞。肝脏被破坏后生成的就是肝硬化结节，随着时间的流逝，这种结节越来越多，最终形成肝硬化。如果其中的一个肝硬化结节发生突变，就会成为肝癌。不仅如此，乙肝病毒还具有一个特点，就是具有强大的传染性和遗传性，所以肝癌同样具有家族聚集性。

二、乙肝携带者会肝硬化吗？

乙肝导致的肝硬化患者，大部分都有慢性乙肝反复发作的病史，症状和体征明显，肝功能持续不正常。但是一部分肝硬化患者是由无症状乙肝病毒携带者发展而来，平时没有症状，也未注意定期复查，若干年后进行查体，或者症状、体征明显时方才进行检查，此时可能已经发展成为肝硬化。

三、乙肝携带者如何预防肝硬化

1、养成良好的习惯

生活习惯很难改变，对于有一些不好习惯的人来说可能有些困难，但是，生活习惯对预防肝硬化非常重要，为了我们的健康，必须要改掉一些坏习惯。首先是戒烟禁酒，酒对肝脏的危害很大，另外吸烟对人体免疫力有危害。

2、饮食要健康合理

乙肝病毒携带者应注意合理膳食，均衡营养，多吃富含蛋白质且易消化的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，促进肝细胞的修复和再生。应禁食发霉、腐烂的食物，平时应该注意禁烟禁酒，适当的进行锻炼，增强身体抵抗力。

3、铁制剂营养品少吃

除非出血后的明显贫血，否则一般肝硬化患者避免服用含有铁制剂的营养品或矿物质，因为铁剂具有加重肝脏硬化的作用。

4、定期检查

定期检测可以明确自己的病情，慢性乙肝病毒携带者病程很长，定期的检测可以从很好的了解病情的发展状况，另外，肝硬化的早期症状非常不明显，但是在B超检查中会与一定的显示，无论是对慢乙肝病情还是对肝硬化的预防，定期体检都是非常重要的。

5、抗病毒治疗

乙肝病毒是造成肝损伤肝纤维化的根本原因，只有乙肝抗病毒治疗才能抑制病毒复制，从而降低病毒对肝脏的损害作用。专家建议乙肝病毒携带者要随时留意是否有恶化的症状，另外乙肝病毒携带者即使没有明显的症状，也需要定时检查，监控病情。包括检查肝功能，B超等，肝功能正常者并不代表肝脏组织学也是正常的因此需要做影像学的检查来进一步检测病情。定时到医院检查。尤其针对四十岁以上的乙肝病毒携带者，只要HBV-DNA阳性，无论肝功能是否异常，都应该积极治疗，对四十岁以上有肝癌家族史者，视为肝癌高危人群，迫切需要抗病毒及免疫调节治疗。

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