高血压的福音：正确的呼吸锻炼或将改善血压

澳大利亚研究人员通过研究表示，高血压风险较高者通过呼吸训练或许就能有效预防危险的发生。

研究者在动物模型中发现了调节呼吸速率和血压的神经元回路之间活性变化的相关性，通过干扰青春期动物大脑中两组神经元之间的活性，就能够在个体处于成年时期明显延缓其高血压的发展。

建议应该在神经系统可塑性较高时采取干预措施。