高血压的9个误区 别傻傻被骗！

上海长江医院名老中医潘寅生介绍说高血压是我们比较常见的中老年慢性疾病之一，如果我们患上了高血压之后会给我们的身体健康带来比较大的伤害，也会影响我们正常的生活，所以我们一定要积极的护理治疗，但是在治疗的过程当中有很多的误区，下面我们就一起了解一下高血压有哪些误区吧!

一、贫血不会患高血压。有些人认为贫血就不会患上高血压，这样的想法是错误的，贫血通常是指外周血中血红蛋白浓度、红细胞计数和(或)红细胞压积低于同年龄和同性别正常人的最低值，而高血压则是常见的心血管疾病，是指血压超过正常标准。贫血和高血压是两个完全不同的概念。

二、身体瘦不会患高血压。一般肥胖会导致高血压的发生，但是不代表身体瘦就不会患上高血压，超重是血压升高重要而独立的危险因素，但高血压的发病机制有多种因素参与，包括遗传、环境、解剖、适应性、神经内分泌系统等因素。因此，无论身体偏胖或偏瘦，都应定期检查血压。

三、青少年不会患高血压。高血压一般都是中老年人患上的疾病，但是现在高血压逐渐年轻化，青少年也会患上高血压，高血压是中老年人多见的一种疾病，由于近年生活水平提高，生活节奏加快，高血压发病率逐年上升，特别是青少年发病率悄然增加。通过对14万青少年体质调查发现，男女学生中有相当数量的血压偏高，且男15岁、女14岁后有明显增高趋势。

四、每天中午血压最高。高血压的最高点并不一定只是在中午，人们受中午血最“旺”观点影响，认为一天当中中午血压最高。其实，正常人群及高血压病人昼夜血压都呈“双峰一谷”的变化，即上午8—9时、下午4—6时两个高峰，半夜2—3时为低谷。

五、降压药会把血压降得过低。我们在吃一些降压药的时候，只会讲血压保持在正常的水平，不会降得很低，人体中存在着十分精致而又微妙的血压调节系统，能确保血压维持在正常水平。血压降至正常后，医生会酌情减少降压药量，适当的维持量不但不会把血压降得过低，还能有效地保护心、脑、肾等重要器官。

六：可自我诊断自我治疗。高血压的治疗需要根据自身的情况，切不可自我诊断自我治疗，对高血压的治疗需要个性化，降压药一定要在医生的指导下服用，切不可擅自做主，自行选药换药，也不能凭自己感觉服药。

七：血压降了可自行停药。高血压患者一定要注意即使血压降了，也千万不可自行停药，不利于身体健康，很多患者在服用了一段时间的降压药后，就自行将药停了。但是，服药不规律会造成血压波动，长期血压波动会诱发中风、心肌梗死等心脑血管急症。

八：降压药需不停更换。在选择降压药的时候，一定要注意不要随意的更换药物，降压药不仅极少产生耐药性，长期服用还对心脑肾有保护作用。因此，只要现在服用的药如果有效，就不必更换降压药物。

九：用偏方可治高血压。现在很多的人都非常的青睐于偏方治疗，但是这样的做法是不健康不科学的，高血压治疗没有偏方，只有规范的药物治疗才是最有效的降压措施。

高血压患者一定要多加的注意，治疗和护理高血压的时候需要避免这些误区，因为这些误区会影响我们的身体健康，甚至有可能会让疾病加重，所以我们需要科学的正确的护理，保证身体健康，恢复健康生活!