酒能扩血管，高血压适量喝酒能降压？今天医生给您说清楚

高血压的患病人数逐年增多，几乎每个人的身边都有那么几个高血压患者，在门诊中经常会有一些高血压患者来询问医生，听说喝酒能帮助血管扩张，少喝一点，还能帮助血压降低，血压高到底能不能喝酒？很多患者对于能降血压的方法都很关心，而且喝酒也是一件非常简单的事，这使得很多高血压患者对喝酒跃跃欲试，高血压患者到底是不适合喝酒，喝了酒之后，血压到底是升是降，今天医生就来给大家讲讲。

喝酒能有助于血管扩张吗？

酒精对身体会造成严重的伤害，这一点是不可否认的，部分高血压患者在喝酒之后觉得身体发热，感觉自己的血压降低了，就认为喝酒能扩张血管，但其实这样的效果非常短暂，并不会长期使人血压降低。在美国虽然有研究认为适量喝酒能降低患有冠心病的风险，但这个研究并不是针对中国人的。

亚洲人和欧美等地区的人对酒精的代谢过程并不相同，欧美人能迅速将酒精产生的致癌物乙醛分解为乙酸，而亚洲人分解乙醛的速度很缓慢，特别是在亚洲人群中，绝大一部分都存在酒精代谢异常的情况，这就使得乙醛会在人体中存在更长的时间，对血管以及肝脏的危害也更大。

对于中国人而言，不论是偶尔喝酒或者是长期少量饮酒都会导致血压出现上升的情况，也会加大患有心脑血管疾病的概率，甚至使得患有癌症的风险也大大增加，所以喝酒并不能有助于血压降低。而且对于正在服用降压药的患者来说，适量喝酒还会影响药物的疗效，特别是服用二氢吡啶这类降压药时解酒的话会导致人体出现心律失常，一些含有利血平的药物还会对人体的呼吸有抑制的作用，甚至会导致死亡。

如果有饮酒习惯，很难戒酒的人最好参考以下的饮酒标准，以此减小对身体造成的伤害

对男性来说，《中国居民膳食指南》建议每日摄入的乙醇含量最好不要超过25克。25克的乙醇含量相当于38度的白酒一两半，25.毫升的红酒以及750毫升的啤酒。而女性的酒精摄入量每日不超过15克为佳，相当于一两38度的白酒，150毫升的红酒，450毫升的啤酒。如果在实在无法戒除酒瘾的情况下，按照这样的饮酒标准喝酒对身体的危害不会那么大，但是也有一定的伤害，长期保持喝酒的状态，会导致血压慢慢的出现上升的情况，所以想要身体健康的话，最好还是不喝酒为好。

对于高血压患者而言，如果不想后半辈子都在吃药中度过的话，最好还是及时的进行戒酒，做到滴酒不沾才能有助于血压的稳定。如果抱着侥幸心理去喝酒的话，可能就会导致出现严重的心脑血管疾病，甚至会危及生命，到时候后悔也晚了，所以戒酒才是您最好的选择。