高血压病有补益？如何判断高血压病？什么是防高血压的“三松”？

高血压病的补益

从祖国医学观点看，高血压病的起因，初发内脏则在肝或肾。体强和青年病人，其病变部位在肝，病多实证。体弱和老年病人，主要发病以肾虚为主。若高血压病久，实为主者，也会变虚，变为肝肾阴虚，或心肾皆虚，或肾阴虚，甚或阴阳两虚。虚则补之，故高血压病病人属虚者宜以补为主，这样阴阳才能平衡，其病才能痊愈。临床所见以肝肾阴虚，或阴虚阳亢为多。补肾肝之阴为治高血压病的常用之法。

高血压病经治疗血压降为正常，为防其复发，补阴之法是不可少的。因为无论肝火旺，或肝阳亢，病久均会伤阴，故补阴之法为防止复发的最常用方法。

高血压病的治疗，补益是常用之法，但清热、泻火、平肝降逆、化痰、活血、安神各法亦不可少。应视其兼有不同的表现而配合使用，以取得更佳效果。

治疗高血压，补阴之品可选用菠菜、蜂蜜、海参、桑堪、首乌、女贞子等。

如何判断高血压病为虚证呢？可从以下几点来考虑：

（1）病程：一般而言，患高血压病时间短，实证为多，患病时间长则虚证多，多虚实夹杂症见。

（2）年龄：青年人患高血压病偏实者多，中年、老年则多见虚证或虚实夹杂症。

（3）症状：有虚证表现。

（4）舌脉：舌质嫩为虚证，脉见细、无力为虚之表现。如脉见有力为实证。

中医判断虚实不是以收缩压和舒张压的高低来判断，而主要根据其表现来判断，这一点是应该注意的。

防高血压的“三松”

高血压患者，衣着应强调宽松为主，因为任何部位的紧勒都会使血液流通产生阻力，从而促使血压升高。

“三松”即：鞋子松，以宽松舒适为主，可以多穿些布鞋或拖鞋；衣领松，衬衣要多以棉麻为主，尽量不打领带、领结；裤带松，最好不用皮带而用吊带。