有50%的人不清楚自己心梗了!心梗来临前有4个信号,不要忽视

文 / 妙手医生健康
2020-11-11 10:24

临床数据显示:心血管疾病仍然是全球死亡的主要原因,且患病年龄逐渐趋向年轻化。其中,心肌梗死可能是大家听得最多的,谁谁谁心梗住院了,有人做心脏支架了。

很多人不免心里犯嘀咕,特别是本身就有“三高”的人,听说心梗都是突然就病了,万一自己哪天也突然梗了怎么办?

其实心梗是有预兆的,只是50%的人都没当回事,才导致突然发病。

疾病都有一个发展过程,也不是一上来就很严重的。

当你发现自己在劳动过后或者情绪激动时,胸部这一片区域有疼痛的感觉,并且还有恶心、呕吐、心慌、乏力、呼吸不畅的表现,就要注意起来了。

这种疼痛可能不是很典型,有的人还会表现为背痛、胃痛,还有人会感觉上腹部有积气感。

如果是平时有高血压、高血脂的人,一旦有这种情况,就不要再拖了,去医院做个检查,尽早得到系统的、正确的治疗比较靠谱。

这个症状比较广泛,很多别的疾病也可能有,但是也需要引起注意。

临床上发现,有一部分患者在心梗发作的一周内或几个小时内会表现出心烦气躁、上不来气、脸色苍白无力,甚至晕倒,这时候量一量血压,可能就会发现血压变低。

这些原因主要是因为心脏缺氧受到损伤,心脏的泵出的血量短时间内减少。而血液内含有大量的氧气和养分,是身体组织的必需品,泵出血量减少就会导致组织缺氧,引起以上一系列症状。

心律失常常见于急性心肌梗死的前一周到两周内,或者在心梗发生后的几个小时内。当心脏的细胞受到损伤时,跳动的规律就会发生改变。

如果你在没有任何原因的情况下突然出现了心跳加速,并且持续的时间能够达到1-10min左右,就一定要提高警惕了,可能是急性心肌梗死的前兆。

以上说的这些就是心梗发生前可能会出现的一些症状,但也并不是说一旦出现了这些症状就是心梗。

只是告诉大家如果身体一旦出现了这些症状就要引起自己的重视,上医院做好检查,生活方式做好调整。

并且关于心梗网络上流行很多谣言,也一定要认清,不然加重病情不说,还有可能引起其他疾病。

一位60岁的大爷几年前确诊了冠心病,做检查发现血管有60%的狭窄,由于发现的早,在医生的治疗下病情稳定,这几年按时吃药、定期复查、健康生活。

可是他前段时间看到网上的“知识”说有每天10分钟就能预防心梗的锻炼操,每天动动手,动动胳膊,花不了10分钟就能预防心梗。

毕竟长时间的饮食控制、买药花销都是一种压力,现在有了这个办法,也不用大的活动,也不用吃药,还能预防心梗,他非常高兴,就十分积极地采纳了。

他就把药也停了,运动也不做了,饮食也不怎么控制了。

结果前天突然吃完饭后,胸痛、大汗,非常不舒服,赶到医院后才发现血管的狭窄程度达到了90%,有一根血管直接堵死,发生严重的心梗。

保健操可以做,但不能轻信只做操就可以治病。

喝茶清肠的广告还犹在耳边,清血管又来了。

有的高血压患者在确诊高血压后,首先是不想相信,总觉得自己能好,还有认为吃药就会形成依赖,就不遵医嘱好好吃药治疗。

反而迷信一些“神奇的降压产品”,比如降压茶。很多人认为药食同源,而且喝茶如同饮水,天天喝可以起到很好的降压作用。

所谓降压茶,指的是首乌茶、山楂茶、杜仲茶、菊花茶、罗布麻茶、三七茶等宣称具有辅助降压作用的保健茶。此外还有一些中草药的混合植物性茶饮料。

明确地说,降压茶没有所谓的降压效果。

从机制上看,高血压产生的几大机制,降压茶都无法起到作用,从临床研究上看,也没有证据支持。

这还是正规成分的茶,有的茶叶中为了“有效果”,违规添加了大剂量的药物,长期吃下去不止没用,还有害!

2018年初,谢某香开始在白云区某街34号经营凉茶行,经鉴定,谢某香、曾某生产的凉茶中违规添加西药粉末,包括乙酰氨基酚、马来酸氯苯那敏、醋酸地塞米松等成分。

其实这种类型的谣言大同小异,都是利用患者不想长期管理身体的心态,打着快速、简单、用时短的旗号,声称简简单单就可以预防心梗,导致很多人上当受骗。

预防心梗是一个综合的健康生活方式,可以简单归为7项简单生活,即不抽烟,体力活动,健康饮食,控制体重,控制胆固醇、血压和血糖。

对于明确冠心病的还得坚持服用阿司匹林和他汀等药物,根据医生的建议合理、正确治疗。而不是10分钟动动手指头动动胳膊、或者喝一些降压茶就行的。

参考文献:

[1]张柔,王颖.急性心肌梗死治疗研究进展[J].实用中医内科杂志,2020,34(07):105-108.

[2]Emelia J. Benjamin , Paul Muntner , Alvaro Alonso, et al. Heart Disease and Stroke Statistics—2019 Update: A Report From the American Heart Association. Circulation. Originally published 31 Jan 2019

[3]陈鲁原.降压茶到底有没有“降压”功效[J].农村新技术,2019(10):68-70.