随便吃低钠盐，不小心会送命的

当今社会，盐与高血压的关系可谓深入人心，人人都知道盐吃多了，钠的摄入量过高，会引发高血压。市场也顺应大家的健康需求推出了低钠盐。不少人家只买低钠盐吃。尤其是老人家，总觉得年纪大了，血压就会更高，更容易倾向于用低钠盐做调味的第一选择。

低钠盐没毛病，但您的身体真的适合吃低钠盐么？

有位老人家，70多岁的高龄，由于感觉心脏不舒服，被家人送到医院。医生检查的时候发现，这位老人的心跳每分钟仅仅只有30多次，比正常人低了将近一半！经过问询发现，老人家是肾病患者，但由于担心自己血压问题，而一直吃低钠盐。此次住院，多半就是由于一直吃低钠盐，钾摄入过多而引发的高血钾造成的。

低钠盐和普通盐有什么不同？

大家都知道普通盐的成分就是氯化钠。而低钠盐，则是用30%的氯化钾替代了氯化钠，这样一来，咸味和普通盐一样，但钠含量大大降低了。

钾离子还有一个作用，可以与身体中的钠进行置换，这样还可以进一步减少体内的钠含量。通过减少钠的摄入，同时促进钠的排出，这样一来，低钠盐就可以达到预防高血压，减少心脑血管疾病的目的了。

不过，万物皆为双刃剑。

钾本身也需要经由肾脏进行代谢，正常人的健康肾脏代谢低钠盐中相对较多的钾，本身是没有问题。但若已经是肾功能受损的病人，再加上是年龄偏大，代谢能力偏弱的老者，吃低钠盐就可能因为过量的钾无法及时代谢，而导致高血钾的发生。钾具有降低血压，减缓心率的作用。高血钾是可能引发心脏停跳的。因此，急慢性肾病、慢性肾衰竭的患者，或是其他肾脏功能已经受损严重的人，选择低钠盐时应尤为谨慎。

不是所有肾病患者都不能选用低钠盐。我们无法做出判断的时候，一定要求助于专科医生，听从医生对此做出的判断和建议。毕竟，我国几乎每3个人就有一个高血压，高血压的危害相对高血钾的发生更为普遍，危害也更大。

通常来说，肾功能受损严重，乃至被诊断为尿毒症，亦或是别的原因出现高血钾的情况，才需要避免使用低钠盐。一般情况下，就糖尿病肾病病人而言，如果肌酐只是轻度的升高，还是可以在医生指导下选用低钠盐的。