55岁秦师傅突发视物模糊，诊断为脑梗，医生：高血压最怕这2件事

​55岁秦师傅突发视物模糊，诊断为脑梗

55岁秦师傅近10天来突然出现眼睛视物不清，单侧眼看东西清晰，如果双眼同时看东西反而模糊，有重影，于是来医院看神经内科。

秦师傅有高血压6年，开始时能坚持服用降压药，3年前自己觉得身体没啥特别不适，于是停药了。他平时不沾烟酒，否认糖尿病、冠心病、肾病等病史，否认肝炎、结核、伤寒等传染病史。

来医院后测血压160/95mmHg，头颅CT: 枕大池蛛网膜囊肿，提示双侧颈内动脉硬化。头颅MRA：双侧放射冠腔隙性脑梗塞。

医生说，秦师傅视物模糊和脑梗有关，而祸根就是秦师傅高血压未规范治疗，随意停药了。

医生说：高血压患者最怕这两件事

根据世界卫生组织对高血压的定义，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。根据血压高低可分为1、2、3级高血压，还可根据患者心血管风险水平分为低危、中危、高危和很高危四组。而高血压患者最怕这两件事：

1.不治疗

高血压对心脏、血管、眼、肾脏等器官都有影响，可引起急性心肌梗死、脑梗塞、脑出血等急性心脑血管事件，一旦发生严重威胁患者生命，所以患高血压病一定要及时治疗，将血压控制在140/90mmHg以下。但有些患者自认为没有感觉任何不适，以为血压高点并无大碍，或者迷信有降压功能的保健品、降压茶等，而没有规范进行治疗，最终导致严重并发症出现。

2.随意停药

高血压病一旦明确诊断，是需要终身服用降压药的。但有些患者服药一段时间后自测血压正常，就认为高血压病已经治愈，甚至直接停用降压药。这样做同样会带来严重后果，因为降压药是不能说停就停的，突然停用会造成血压的反跳性升高，突然血压升高可能会导致血管破裂，引发脑出血。所以如果血压控制正常，又不想服用多种降压药时，最好到医院请专科医生对药物进行调整。

高血压的规范治疗

高血压病的规范治疗包括生活方式干预和药物治疗。主要有以下措施：

1.低盐饮食

钠盐可显著升高血压，增加高血压发病风险。所以我国膳食指南推荐成人每天摄入的钠盐不超过6g为宜。高血压患者应尽可能减少钠盐的摄入，除了少吃盐外，还少吃或不吃含钠盐较高的各类加工食品如咸菜、火腿和香肠等，可增加蔬菜和水果的摄入量。

2.控制体重

超重和肥胖是导致高血压的重要原因之一，而腹型肥胖更会进一步增加心血管和代谢性疾病的发病风险，所以减肥有助于降低血压。

3.戒烟限酒

吸烟是心血管疾病和癌症的主要危险因素。吸烟可导致血管内皮损伤，显著增加高血压患者发生动脉粥样硬化的风险，增加脑梗塞的发病率。长期大量饮酒也可导致血压升高，所以高血压患者应积极戒烟限酒。

4.体育锻炼

体育锻炼可增加能量消耗，降低血压，改善糖代谢，对健康十分有益。

5.药物治疗

对高血压患者使用降压药物治疗的目的是通过降低血压，有效预防或延缓脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾功能不全等并发症发生，有效控制高血压的疾病进程，所以药物治疗在高血压病治疗中尤为重要。降压药物的使用原则为小剂量开始，优选长效制剂，联合用药和用药个体化。同时如果没有出现药物不耐受的情况，均建议长期服用，切勿突然停药。

高血压病初期可能并无任何不适，但千万不能掉以轻心，它就像潜伏在身体中的一枚定时炸蛋，不知道什么时候发生爆炸。所以发现高血压一定要及时治疗，以免造成严重后果。

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