绞股蓝可以降三高？高血压、高血脂、高血糖不用吃药了？

喜欢喝茶的人士可能多多少少都听过绞股蓝茶，这是一种由中草药绞股蓝的嫩叶嫩芽加工炮制而成的茶叶，茶汤碧绿，稍带清香，味道微苦。相信很多朋友也听过喝绞股蓝茶可以降血压，调节血脂和血糖，那么绞股蓝茶究竟有没有这些功效？

绞股蓝茶确实可以起到降低三高的作用

绞股蓝的主要有效成分是绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙（多糖）、水溶性氨基酸、黄酮类、矿物质等，这些成分可以起到一定的调理血脂、降低血压的作用。另外，绞股蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官，维持内分泌系统的正常机能，具有降血糖和改善糖代谢的作用。所以，喝绞股蓝茶有一定的降三高作用。

看到这里，有些三高患者朋友会不会在窃喜。心想，喝这个茶以后就可以摆脱药物了，真是太棒了。但是，小编想说，你想多了……喝绞股蓝茶充其量只能起到保健的作用，并不能代替药物。

这么喝绞股蓝茶可能会有生命危险！

民间有一传说，那就是喝浓茶能解酒，茶瞬间就升级为解酒中的“上神”了呢！那么，浓茶究竟能不能解酒呢？小编告诉你：不能！浓茶不但不能解酒，而且还伤身，严重时会有生命危险！

首先，酒后喝浓茶会加重心脏负担。酒的主要成分是酒精，酒精进入人体后首先作用于大脑皮层，使大脑皮层处于兴奋或麻痹状态，这样便加重了心脏负担。而浓茶的茶碱含量多，同样具有使心脏兴奋的作用，酒后饮浓茶势必会进一步刺激心脏的兴奋程度，使心脏负担超负荷。

其次，酒后喝浓茶会对肾脏造成损害。酒精进入体内后，绝大部分在肝脏中转化为乙醛，然后再变成乙酸，乙酸又可以被分解成二氧化碳和水，然后经肾脏排出体外。但是浓茶中的茶碱可以迅速地对肾脏发挥利尿作用，使未分解的乙醛过早地进入肾脏。而乙醛对肾脏的刺激性较大，容易损害肾脏，严重时可危及生命。

所以，小编告诉大家，不要试图通过饮用绞股蓝浓茶来饮酒。

请注意，以下三类人群不适合喝绞股蓝茶。

1. 肠胃不好者

肠胃不好的人最好吃一些温性滋补的食物，少吃辛辣、刺激、寒凉食物。而绞股蓝属于寒性中草药，肠胃不好者长期饮用绞股蓝茶可能引起腹泻、腹痛等症状。

2. 虚寒体质者

虚寒体质者表现为畏寒喜热、体温偏低、唇舌偏白偏淡、性格内向、容易生病等等，这类人饮用寒性的绞股蓝茶同样会引起腹泻、肠胃不适等症状。

3. 孕妇儿童

首先，孕妇饮食应注重温补，不适合喝绞股蓝茶。其次，绞股蓝也是一味药材，是药三分毒。因此，小编不建议孕妇饮用绞股蓝茶。儿童的肠胃系统尚未发展完全，也不适宜饮用寒性茶饮。

最后，小编提醒各位朋友，由于体质差异，有些人喝绞股蓝茶可能会出现头晕眼花、恶心呕吐等症状，建议立即停止饮用，并及时就医诊治。另外，如果有生产厂家夸大宣传绞股蓝茶的功效，一定要提高警惕，以免上当受骗。