医生：为何高血压降不下去，高血压控制的目标是什么

人类从出生到死亡都是不可抗拒的，属于大自然规律。人生短短数十年光阴，也许只有孩提时代才有真正的快乐。当成年之后不仅被生活和工作压力所困扰，疾病也会逐渐找上自己。

什么是“三高”？“三高”是非常受关注的三种疾病，它包括了：高血压、高血脂、高血糖。其中高血压是当今更为困扰中老年人的常见疾病，且有年轻化的趋势。高血压的控制目标一般需要到140/90以下的水平，如果身体可以忍受的话，进一步将血压控制到130/80以下更为合适。但如果是年龄比较大的老人，特别是超过了六十岁的患者，将血压控制在140/90左右就是很好的范围了。

血压降不下去还和生活习惯、饮食有关系

1.如患者偏向油腻类食物、高盐分食物等等，特别是高盐分食物对血管的影响非常大。高血压患者每天摄入的盐分最好不要超过5克。

2.同时也需要改善自己的睡眠习惯。保证充足的睡眠对高血压的缓解非常有利，如果你在服用药物的同时还熬夜的话，那药物效果也会大打折扣，另外长期吸烟喝酒对血压控制也会有所影响，所以高血压患者一定要戒烟戒酒，这样才能保障身体的正常运转。

3.药物使用不当也是血压无法下降的方式之一，比如药物用量不合适剂量偏小，又或者是单一药物疗效不好，需要联合用药时都会影响到血压的控制;另外服药规律比较差，经常忘记喝药也会对血压控制造成影响。

市面上控制血压的药物非常多，患者通过降压药物通常可以将血压控制在正常范围内，只是一旦停药，血压还会有上升的趋势，而且盲目停药是很危险的行为。而且有一种高血压通过单一药物无法控制，在医学上被称为难治性高血压。

这种高血压的定义是患者已经改善了生活方式，但使用了三种降压药物并且都在合理的剂量范围内，血压仍然难以控制，或者是使用四种以上的降压药物才能让血压正常，这都属于“难治性高血压”。但难治性高血压患者并不多见，占病人总数的百分之二十左右。

重申：高血压患者自己千万不要盲目更换药物，按照医生的指导选择适合自己的药物才是正确做法，如果药物效果并不好，还需要再次咨询医生进行调整，毕竟每一位患者的身体情况和患病史都不相同。