血压失控会导致什么并发症？除了抗高血压药，我怎样才能降低血压？

现在有一种疾病是我们所熟悉的，但是高血压是一种已经存在于大多数家庭成员中的症状。事实上，高血压不是最有害的疾病，但是高血压会导致许多难以治疗的并发症。今天，让我们来谈谈高血压引起的并发症。

并发症1:冠心病

说到伴有高血压的疾病，首先想到的应该是冠心病，因为高血压会导致动脉硬化。冠状动脉是心脏吸收氧气和营养的来源，它也会受到很大影响。此外，高血压也很容易引起心脏部位的变化，从而导致心室肥大。未能及时诊断和治疗也会导致心律失常和心力衰竭，直接影响生命安全。

并发症2:肾衰竭

高血压最有害的并发症之一是肾衰竭，它甚至占高血压并发症的大约10%。这是一个相对严重的并发症。此外，肾脏疾病已成为许多发达国家尿毒症的主要原因。如果高血压导致肾脏疾病，它将是终生不可逆转的。

并发症3:脑血管疾病

如果高血压长期居高不下，将导致大脑血管硬化和血栓形成。这种并发症风险很高。无论是哪种脑血管疾病，发病都非常激烈和严重，死亡率也会非常高。如果日常生活中出现黑眼圈和头晕，我们应该警惕短暂性脑缺血，如果不认真对待，会发展成脑梗死。

并发症4:高血压危机

高血压危象的主要症状不明显:头痛、烦躁、恶心、视力模糊等。这里我们应该特别注意眼底动脉，因为眼底血管容易受到高血压的影响。当血压相对较高时，可能会发生眼底疾病。视网膜病也可能导致视力恶化，甚至失明。

高血压的并发症往往发生得更快，许多疾病更为严重，所以我们应该更加关注自己的血压，坚持对高血压进行一些康复治疗，从而从根本上预防高血压复杂症状的发生。

除了抗高血压药，还有更好的治疗高血压的方法吗？

除药物治疗外，膳食补充剂的效果也非常显著。哪些食物更适合高血压患者？

食物补充1:西红柿

番茄含有番茄红素，它能帮助消化和利尿，并能改变食欲。此外，番茄还含有酮和无机盐，它们对预防高血压有明显的作用。

补充2:洋葱

提到洋葱，你会认为当你切洋葱时，会有大量涕灭威。事实上，洋葱有很好的杀菌效果，它们可以消炎和降低血压。同时，它还含有非常营养的元素，如前列腺A1，可直接作用于血管，扩张血管，降低冠状动脉阻力，有效降低血压。因此，对高血压患者来说，在生活中适当吃些洋葱是有益的。

结论:高血压危害不大，但应重视高血压的一些复杂症状。高血压患者应注意降压饮食，适当增加降压运动，以保持血压稳定，心情愉快。