高血脂和高血压是一回事吗？

这是一对害人兄弟，狼狈为奸，再加上糖尿病，常常被我们称之为三高！

三高三高，虽然是兄弟，并不是一个人，但都是大坏蛋，危害着我们的血管，危害着我们的心脑肾等等各个脏器。

高血压和高血脂当然不是一回事，但这哥俩，或这哥仨常常一起出现，具有高聚集性，所以这也是被称三高的另一个原因。

我们先看看大哥，高血压。

为什么是大哥呢，因为高血压发病率极高，我国接近2.7亿高血压患者，几乎每4个人就一个高血压。如果高血压得不到有效控制可能会发生:冠心病、心衰、脑梗死、心绞痛、心肌梗死、主动脉夹层、肾衰等等恶性后果。

目前我国高血压诊断标准如下

也就是正确测量血压的情况下，如果收缩压＞140或和舒张压＞90，就要考虑高血压。

高血压又分为继发性高血压和原发性高血压，但不管什么原因，我们都需要重视。

建议:低盐饮食，每天钠盐控制在5以内，低脂低糖饮食，运动锻炼，控制体重，戒烟戒酒，规律作息，如血压仍不达标者，建议服用降压药。

高血脂是动脉粥样硬化的一个主要原因，血脂其实不是一个指标，一般包括血脂四项

(每个医院的机器不一样，参考值略有差别。) 总胆固醇 2.8～5.17mmol/L

甘油三酯 0.56～2.1mmol/L 高密度脂蛋白胆固醇 ＞1.04mmol/L

低密度脂蛋白胆固醇 ＜3.4mmol/L

高危人低密度目标是＜2.6mmol/L，

极高危人低目标是＜1.8mmol/L。

这四项都是我们要参考的血脂，没有所谓的血稠。所以王医生问哪项血脂异常。 这四项血脂，高密度脂蛋白是好血脂，利于预防心脑血管疾病，理论上稍高一点比较好。

您的胆固醇及低密度脂蛋白均偏高，所以目前开了高脂血症。

高血脂的预防，一方面可以人为控制，比如低但胆固醇饮食，控制体重，运动锻炼为主。 但胆固醇及低密度脂蛋白大部分是由于人体代谢异常导致的，少部分是因为饮食不控制引起的。从一定程度上说，如果每天不摄入一定量的胆固醇，身体就会制造更多的胆固醇。(当然这也是相对的)，这也就解释为什么瘦人或不吃肉的人胆固醇也会升高。

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建议，如果通过健康生活方式后，复查血脂，胆固醇及低密度脂蛋白好还是偏高的话，我们建议最好服用他汀药物来控制。

总之，高血压和高脂血症不是一回事，但是一趟活，狼狈为奸，一起危害着我们的身体健康。

关注健康，关注心血管王医生，从生活的一点一滴做起，预防三高，预防心脑血管疾病！