母亲患有高血压，4个子女也都有！高血压真的会遗传吗？

李阿姨最近很烦躁，她和丈夫刚刚退休没两年，就确诊高血压了，这还不算啥，上了年纪，得病是躲不掉的，但是4个子女也确诊高血压了，老大快40了，最小的四闺女还不到30啊，年纪轻轻的怎么会确诊了高血压？联想到自己八十多岁的公公婆婆，他们也有高血压，高血压也会遗传吗？一瞬间，李阿姨坐不住了……

遗传病可以说是一个非常恐怖的东西，因为遗传病的可怕之处并不在于其病症，而是在于其遗传性，如果是遗传几率很大的遗传病，那可以说是会直接的影响一代又一代人，直至影响一个家族，这种病症甚至导致了一些年轻人的婚姻问题，因为当另一半得知自己有比较严重的遗传病的时候，其家人多半是不会允许两人结婚的，可以说融于血脉之中的遗传病，让人后背直发凉。而每当说起高血压的问题，很多人都是谈虎色变、望而生畏，但是这二者如果结合在一起，又得吓坏多少人？

高血压的可怕之处很多人都是知道的，但是对于高血压会不会遗传，很多人却是很不了解，殊不知，高血压的危险，你一无所知！根据现代医学的发展研究，迄今为止并不能确认高血压会遗传，虽然不能确认高血压是遗传病的一种，但是高血压的家族聚集性却让人渐渐看到了一些东西——遗传倾向。根据调查了解，我们得知了下面一些结论：

1、双亲均有高血压的正常血压子女（儿童或少年）血浆去甲肾上腺素、多巴胺的浓度明显较无高血压家族史的对照组高，成年后发生高血压的比例亦高。

2、国内调查发现与无高血压家族史者比较，双亲一方有高血压，其患病率高1.5倍，双亲均有高血压，患病率高2~3倍。

3、本病患者的亲生子女和收养子女生活环境相同，但前者更易患高血压。

这个数据得出的结论，想必不用我说，您也能看得很明白吧？没有哪个机构能够实力证明高血压会遗传，但是调查结果却是更加的倾向于会遗传，不言而喻，高血压这个特征非常恐怖，而且根据有关机构的调查，目前认为高血压是多基因的遗传病，具有遗传背景的患者约占整个高血压人群的比例达30%~50%。而如果父母具有高血压，而孩子又是喜欢吃重口味、不想运动、肥胖的状态，那这个孩子患上高血压的几率将会比同龄人大得多。

高血压应该怎么预防？

高血压说白了，其实遗传方面的问题只是会加大患病几率，最关键的还是自身，因为高血压的发病归根到底还是因为饮食、精神、身体三个方面，今天咱们就一一说道说道，这三个问题该怎么预防！

1、饮食问题：高血压患者无疑是日常中特别喜欢油腻、重口味的人群，油炸食品、高盐分、肥肉这些富含高脂肪的物质，对于血压的影响是非常巨大的，少吃一些还可以，尤其是油炸食品，外面的油炸食品往往都是不健康的，吃下去，无异于在身体里囤积毒素，长此以往，身体能好吗？日常中还是以蔬菜水果为主，饭后还可以喝一些红柿果醋，解腻、淡化肠胃，还有利于排毒、改善血压。

红柿果醋富含对人体有用的黄酮成分和三萜类物质，这些成分和物质，能够促进心血管的扩张，增加冠状动脉血流量，从而起到降压的效果。

2、精神问题：很多的高血压患者都是日常中精神压力大的人群，现代生活压力很大，这也是很多人压力的源泉，加上生活中的各种各样的事情，不烦心才见鬼了，但是持续的精神压力过大，也会影响血压的变化，久而久之，就会增大高血压的发病几率，这也是很多年轻人年纪轻轻就患上了高血压的原因！

3、身体问题：高血压的一大元凶还有身体的原因，不知道大家有没有注意到，肥胖是高血压的高发群体，反观一些经常锻炼的人群却很少有高血压的，这是因为经常的锻炼，不单单能促使身体排出多余的废物，更是会让身体的免疫力提高，而且会让身体告别肥胖，健康起来。