高血压人群建议选低钠盐

高血压人群建议选低钠盐。低钠盐适当降低了食盐中的钠含量，增加了钾含量，是普通健康人群的优先选择，另外要避开隐形盐少吃含盐量高的加工食品，糕点类、腌制品都是含盐大户。