晚上上厕所是高血压的征兆

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根据今日在日本流通协会第83届年度科学会议（JCS 2019）上发表的Watari研究结果，夜间上厕所是高血压的征兆。

“我们的研究表明，如果你需要在夜间小便 - 夜尿症 - 你的体内可能有升高的血压和/或多余的液体，”研究作者，Tohoku Rosai医院高血压科Satoshi Konno博士说。 ，仙台，日本。“如果你继续患有夜尿症，请让医生检查你的血压和盐摄入量。”

JCS 2019年3月29日至31日在横滨举行。欧洲心脏病学会（ESC）和JCS正在举办联合科学会议，作为ESC全球活动计划的一部分。

日本以前的研究报告说，高盐摄入量与夜尿症有关。与西方国家相比，日本人吃盐更多，更容易“盐敏感”，这意味着当食用盐时，他们的血压会升高。总之，这两个因素意味着日本人患高血压的风险更大。

这项研究调查了日本一般人群中夜尿症和高血压之间的联系。该研究招募了3,749名Watari居民，他们在2017年进行了年度健康检查。测量血压并通过问卷调查获得夜尿症的信息。血压为140/90 mmHg或更高的参与者或处方抗高血压药物被认为是高血压患者。

在控制可能的混杂因素后，夜尿症（每晚一次或多次夜尿症事件）与高血压显着相关（优势比1.4; p <0.01）。随着每晚夜尿事件的数量增加，高血压的风险显着上升（趋势p <0.01）。

“我们发现，夜间起床小便与高血压的可能性增加40％有关，”绀野博士说。“而且上厕所的次数越多，患高血压的风险就越大。”

在回答问卷的1,882名参与者中，1,295名（69％）患有夜尿症。Konno博士说，结果并不能证明夜尿症和高血压之间存在因果关系，可能不适用于日本以外的人群。他说：“这种关系可能会受到各种因素的影响，包括生活方式，食盐摄入量，种族和遗传背景。”

JCS 2019的新闻协调员Mutsuo Harada博士说：“高血压是日本的一种全国性疾病。日本的平均盐摄入量约为10克/天，是全球平均盐摄入量的两倍多（4克/天）这种过量的盐摄入与我们对海鲜和酱油为主的食物的偏好有关，因此难以进行限盐。早期发现和控制高血压对预防心血管疾病非常重要。我们应该记住夜尿症这不仅是由泌尿器官问题引起的，也是由高血压等全身性疾病引起的。“

ESC总裁芭芭拉CASADEI教授说：“超过十亿人在全球有高血压高血脂。压力是过早死亡的原因全球领先的，占2015年ESC指南近十万人死亡，建议用药的减少中风的危险还建议健康的生活方式，包括限盐，戒酒，健康饮食，定期运动，控制体重和戒烟。“#清风计划#

更多信息： Tomohiro Matsuo等。国际泌尿外科杂志（2017年）每日食盐摄入量是尿频和夜尿症的独立危险因素。DOI：10.1111 / iju.13321布莱恩威廉姆斯等人。2018年ESC / ESH动脉高血压管理指南，欧洲心脏杂志（2018年）。DOI：10.1093 / eurheartj / ehy339

期刊信息： 欧洲心脏杂志