35岁女子，高血压猝死，从不近烟酒，医生：与丈夫脱不了干系
高血压则是由于先天性遗传，或者后天不良的生活习惯所导致。
然而近年来因为高血压突发猝死的人逐渐增多，使得高血压成为了杀人“凶手”之一。
尤其是作为高血压选择对象的中老年人群，死在高血压的病症不在话下，包括猝死也是其中之一。
而猝死的发生也是没有任何征兆，简直让人猝不及防。
而在清晨就发生了令人意外的事情，急救车在路上疾驰着，同时也打破了宁静的边缘。
而在车上躺着一名陷入深度昏迷的女子，血压正在持续升高，医生也在忙着施救。
然而还没到达医院，女子就已死亡告别了这个世界。
而这样的结果是家人不能接受的，一时间痛哭起来，一遍说道：你从不抽烟也不喝酒，怎么说走就走了呢？
那么在这个女子身上到底发生了什么......
原来，这名女子今年35岁姓王，白手起家同丈夫一起，如今也算小有所成。
之后也有了自己的儿子，然而生活上有了起色，感情上却逐渐丢失。
因为生意越做越大，丈夫的应酬也日渐增多，当然也有逢场作戏的时候，但也有假戏变真的时候。
- 王女士发现丈夫与一个女客户发生了感情纠纷，甚至出轨背叛了自己。
而她也是一个要强的女人，一想到这件事，王女士就气不打一处来，突然胸口发生剧烈疼痛，晕了过去。
等家人发现后就赶紧打急救中心电话，却不曾想还是没能救过来。
然而当医生了解完之后，不禁怒斥，王女士的猝死跟丈夫脱不了干系。
高血压易复发，最怕这2点
- 怕情绪激动
情绪激动心脏是最受不了的，因为情绪的大起大落的刺激。
所以当出现大悲、大喜、紧张以及生气等激动的情绪时，由于交感神经的格外兴奋。
导致高血压发作，导致心跳率加快，心肌耗氧量急剧增加，使心脏负担变重，最终引发死亡。
- 怕烟酒
根据医学上的言论，女性吸烟者，患高血压和心脏病的几率，是从不吸烟女性的3倍以上。
而男性吸烟者，患心脏病和高血压的风险，则是从不吸烟男性的2倍以上。
然而每天饮酒150毫升，并且持续5年以上，是非常容易引发高血压和心肌病。
因此要想自己血压稳定，需要做好3件事
- 饮食习惯
建议大家每天多吃新鲜蔬菜 400-500克，新鲜水果100-200克。
特别是红黄色和深绿色的蔬菜，不仅富含钾、钙，而且还有抗氧化维生素和食物纤维。
例如：苦瓜、冬瓜、黄瓜、竹笋、大蒜、洋葱、胡萝卜、香菇等降血压食物。
功效：这些蔬菜不仅具有防便秘、减少脑血栓、糖尿病以及冠心病的效果，而且还有降血压、降三高以及防止血管硬化的效用。
- 常饮九草平衡茶
而经常饮用“九草平衡茶”也是降血压的关键点。
材料：是由桑叶、菊花、玉米须、丁香、麦芽、火麻仁、苦荞、决明子、牛蒡等药材做成的茶包。
方法：首先用白开水冲泡3-5分便可饮用，一包可以用5次。
功效：坚持每天喝，不仅能够清热解毒、祛湿健脾，而且还能降血压、降血糖、降血脂，对于美容养颜，抗衰老也是有着不错的效果。
提示：适用于各类人群保健饮用。
- 保持良好睡眠时间
要记住预防高血压，少熬夜保持良好的睡眠时间为宜。
因为经常熬夜会引发出很多疾病，包括高血压在内都是熬夜所致。
而且熬夜会促使人体的血液粘稠，代谢变慢以及血压升高，甚至还会影响排泄功能。
所以保证良好的睡眠，能够增强人体的免疫力，使人体功能快速恢复。
提示：因此建议大家的睡眠时间，最好保持每天大约7小时左右。