高血压为什么会脑出血？可以预防吗？

高血压引起脑出血是高血压引起所有疾病里面最容易相通的！

你想啊，一个气球，只能承受一定的压力，可是您一直给它承受不了的压力，您说能不爆炸吗？

脑出血的发病率约为60～80人/10万/年，而脑出血者中有高血压的患者约占95%，高血压是导致脑出血的最常见原因。

看来高血压就是脑出血的罪魁祸首！

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高血压病之所以容易发生脑出血，主要原因是长期的血压高状态导致脑底的小动脉发生玻璃样、纤维样变性和局灶性出血、缺血和坏死，血管壁强度减弱，最终出现局限性的扩张，形成微小动脉瘤。

在情绪激动等诱因下， 血压突然升高后，已经发生病变的脑底动脉（微小动脉瘤或者内膜发生玻璃样变性或纤维样坏死）就会突然破裂出血。

这是医学解释，基本上一个意思，长期使劲吹气球，有一下就爆了。

可以预防吗？

刚才说过了，脑出血最根本最主要的原因就是高血压控制不理想，所以说脑出血是可以预防的。

预防脑出血就是要:

第一、预防高血压:低盐饮食，同时相对低糖低脂，多吃蔬菜水果，多运动，戒烟戒酒。

第二、早发现高血压，早治疗，我国每四个成年人一个高血压，有没有你？一半以上都不知道，也就是说一半以上的高血压朋友，都在使劲吹气球，就算脑血管不会爆裂，心脏也会扩大，肾脏也会衰竭。

第三、需要监测自己的血压，需要管理自己的血压，目前我国高血压控制有效率不到16%，几乎绝大多，看似吃药，但都没有达标。

所以说，高血压引起脑出血，就是因为压力太高，脑出血也是可以预防的，那就是要积极控制自己的高血压。

但要控制，您得先知道自己血压高不高呀！