高血压它是生活中很常见的一种疾病那么高血压遗传不遗传呢?

高血压遗传不遗传?高血压对于我们来说并不陌生，它是生活中很常见的一种疾病，给患者的生活和健康带来严重的危害，因此我们一定要引起重视，积极进行控制血压。我们都很担心高血压会遗传给孩子，给孩子的未来带来苦恼，那么，高血压究竟遗传不遗传呢?

首先需要告诉大家的是，高血压是有一定的遗传倾向的，根据有关学家介绍高压患者有百分之六十都有家族史，当今认为多是遗传基因所导致，30%～50%的高血压患者有遗传背景。因此，我们一定要做好预防措施，一旦高血压发作，要及时进行治疗，以免造成更大的危害。

高血压人群的发病症状也是不同的。前期可能无症状或症状不明显，最常见的就是是头晕、头痛、疲劳、心悸等。只有会在劳累、过度紧张、情绪不稳后发生血压升高，当安心休息后会恢复正常。随着病症频发，血压明显的持续上升，逐渐会出现各种症状。此时被称为缓进型高血压病。

高血压患者要积极发挥自己的主观能动作用，在生活中的各个方面要照顾好自己，避免血压的异常波动。当出现头晕，恶心呕吐，视物不清，失语，呼吸困难，肢体乏力等即到医院就医。

高血压饮食多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物，这些是身体必须的营养，还可以提高身体的抵抗力。不要吃过于油腻的食物，避免肥胖的出现。经常进行运动可以促进身体血液的循环，而且还会加快身体的新陈代谢，消耗掉体内多余的热量，对于高血压的治疗有很大帮助。血压太高时应减少活动，最好绝对卧床休息以免血压继续升高。坚持体育活动可预防和控制高血压。为取得运动训练的良好效果，要确定运动的方式、强度、时间和频率。应从轻度或中等强度的运动开始，逐渐增加运动量。