正常得血压标准是多少,血压多高才算高血压?

文 / 心血管王医生
2019-04-04 14:41

年龄不同,合并疾病不同,测量方法不同,血压参考值不同。

目前我国血压标准如下

但这里面也必须具体问题具体对待,就比如说年龄问题,随着年龄的增加,好多老年朋友,伴随动脉硬化,脑供血不足,我们就不能死板的还是按照这个标准去衡量,因为指南明确提出:

65~79岁,150/90以下,如果可以耐受140/90以下。

>80岁,150/90以下,尤其指收缩压140-150之间。

这还只仅仅是考虑年龄,还要伴随严重脑供血不足的,血压也要适当高一点。

如果合并其他疾病,比如糖尿病,心衰,心绞痛等等情况,血压适当要低一点好,一般不能按140/90衡量,而是130/80,甚至更低一点,只要不影响全身灌注。

还要就是血压波动问题,我们每个人的血压都是在一个区间波动的,而不是一条直线,所以本身就会高会低。

在医院测量和在家测量也不一样,测量方法不一样也有误差,喝咖啡、运动、睡眠不足、情绪波动、憋尿等等都会影响血压值。所以不能以一次血压异常诊断高血压。

我们目前建议在家庭测量血压更接近自己的真实血压,实在不行,就带一个动态血压监测。人是灵活的,血压值是变化的,我们只有具体分析才能诊断是否是高血压。

高血压的危害远远大于我们的想象。

高血压的知晓率很低,我们有机会一定测一个血压,对自己负责,对家庭负责。