为什么打呼噜的人更容易得高血压？原来真有直接原因

睡觉打呼噜、经常被憋醒......53岁的李先生被忍无可忍的太太拽到了医院，结果被诊断为睡眠呼吸暂停综合征，医生建议手术治疗，他却觉得就打个呼噜而已，不至于那么“大动干戈”。没想到半年后体检查出高血压，医生说与打呼噜未得到及时治疗有脱不开的关系。

说到这里，很多人会纳闷：睡眠呼吸暂停综合征引起的打呼噜是呼吸系统疾病，高血压是心血管系统疾病，两者为什么会合并出现呢？是巧合吗？

其实有临床研究发现，在打呼噜患者中约有50%~90%患有高血压，在高血压患者中合并打呼噜的约有50%。也就是说，这两种疾病经常合并出现，但是为什么呢？

打呼噜主要是舌体肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉等导致气道变得狭窄造成的，气道变窄了之后，通气流量会减小甚至无法维持持续呼吸，使患者出现被憋醒、睡不着等睡眠异常，还可引起低血氧症、高碳酸血症等。这些异常不仅能增加儿茶酚胺的释放，升高血压；还可提高交感神经的活性，反复刺激心血管化学感受器，使得血管直径不断缩小，增加血脂浓度，最终导致高血压。

此外，肥胖本身可导致人体内的血脂以及血液的浓度升高，导致高血压；同时，肥胖导致大量的脂肪堆积在患者的脖子、下巴周围，增加患者咽喉部的压力，使得打呼噜的患病风险升高。

也就是说，打呼噜与高血压之所以“携手”出现，是因为疾病发病机制存在相关性。

李先生打呼噜源自鼻窦炎引起的鼻息肉，且出现了鼻中隔偏曲，根源在于过敏性鼻炎。他既不接受手术，又不使用药物治疗，任其发展，导致睡眠时呼吸异常，出现打呼噜。再加上他的体重指数过高，合并出现高血压，并不意外。

以往，我们治疗睡眠呼吸暂停综合征引起的打呼噜，主要是针对打呼噜的病因。考虑到打呼噜的患者有较大的可能出现高血压，那么，在诊断治疗时应综合考虑患者的血压是否正常。

但目前没有同时改善两种疾病的药物，可在治疗打呼噜的同时，联合使用缬沙坦、苯磺酸左旋氨氯地平等降压药物。由于这类患者的血压在夜间睡眠期间上升明显，因此最好在睡前服用降压药物，并且严格观察血压的变化。对出现打呼噜而没有发现血压异常的患者，也应该做好血压的监测。

此外，肥胖是诱发打呼噜与高血压的危险因素。因此，合理减重有助于改善这类患者的病情。