血压高出正常值，比如多次诊室测量都超过140/90的情况，就可以确诊为高血压。很多时候，由正常血压，逐渐转变为高血压，是有一个过程的，在这个过程中，人体也在不断的耐受血压升高的这个过程，因此，很多时候，对于一些初级高血压的患者，是没有任何不适感觉的，但是不管有没有感觉，高血压都应该引起重视，等出现感觉时再去控制，往往就太晚了。

当然高血压也会出现一些症状，比如头晕，头痛等就是高血压常见的症状之一。对于高血压引起头痛问题，大家比较明确，血压升高，引起脑动脉血管的搏动增加，往往就会引起头痛的问题。那么高血压又为什么会引起头晕呢？高血压引起的头晕有时是短暂的，一过性的，有时是长期的，但通常情况下并不是很严重的头晕，而是一种“头沉”，像戴了一个重重的帽子的感觉的哪种头部不适感。长期出现这种感觉，确实也会让人精神不振，大大影响生活质量。

如何改善高血压带来的头晕症状呢？当然首先应该做的就是控制好血压的问题，一般说来，把血压控制下来，至少控制到140/90以下的达标值，是改善高血压引起的头晕、头痛等不适症状的基础。想要控制好血压，不但要注意长期合理的用药，生活上的调理和干预也不可放松，只有两方面都做到了，才能控制血压的平稳。对于一些难治性的高血压，甚至联合用药都难以把血压控制下来的情况，排查继发性高血压或者在治疗方案中增加利尿剂，是较好的办法。

如果血压降下来了，达标了，还是有头晕的症状，那么这时候就不能把这个头晕归咎于高血压了。引起头晕的原因有很多，比如颈椎病导致的脑供血不足，可以引起头晕，感冒也会引起头晕，耳内平衡系统出现问题，也会引起头晕，诸如此类的原因还有很多，因此，如果有高血压问题，血压控制好了，还是有头晕症状，还应该排查其他可能引起头晕的原因，而不能一味的认为是高血压所引起。

对于高血压和头晕的问题，还有2种情况值得注意——

1. 由于高血压以及其他心血管不良因素的长期影响，出现脑血管痉挛或者急性缺血性脑血管疾病等问题，导致出血脑供血的不足，也会出现头晕不适的症状，这种头晕往往比较严重，会出现眩晕、呕吐等症状，同时伴有其他的脑血管缺血导致的一系列身体症状，如视觉丧失、肢体麻木等情况，这种情况下一方面要抓紧治疗脑血管缺血的问题，另外，对于脑血管痉挛导致的眩晕等症状，如果同时伴有高血压的问题，可以选择尼莫地平、尼卡地平等药物，来改善脑血管循环，同时有助于高血压的控制。

2. 在服用降压药的过程中，如果出现眩晕的问题，特别是季节冷暖交替时，出现眩晕，同时伴有乏力，心悸等情况出现的话，不妨量一下血压情况，很多时候，降压药用药过量，导致血压降的过低，血液无法有效的供给到大脑，导致脑供血不足，同样会出现头晕的症状，如果是这种情况导致的头晕，应该在医生指导下，调整用药方案，减量服用降压药物，减少服药带来的低血压风险。#清风计划# #公务员年度健康报告#