高血压可以根治?关于高血压的七种常见谣言,今天就给大家说清楚
提及高血压大家都不陌生吧,是纠缠中老年人身体健康,非常常见的一种血管疾病。高血压不仅患病率高,而且由于高血压导致的一些后遗症,也是令人十分恐惧的,轻则造成偏瘫,半身不遂,重则就会突发脑溢血,永久离开这个世界。所以许多得了高血压的朋友,都十分的担心自己的身体健康,往往会有病乱投医,找不到根治的方法,反而还会让自己的身体受到伤害。今天小编就为大家破解一些关于高血压的谣言,看看你中招了没有。
高血压可以根治?关于高血压的七种常见谣言,今天就给大家说清楚
谣言一:越快降压就是好
降压药可能是许多高血压患者,经常准备的东西,但是大家的降压药在选择的时候,可能会出现很多误区,例如一味的追求那些降压速度快,见效强的药物。其实这是对身体的伤害会很大的,医生一般建议选择长效平稳的降压药是最可靠的,就不能追求那种短时间内,能够急剧给血压带来升降变化的产品。反而还可能会由于这些产品的副作用,给自己的身体其他部位带来伤害。
谣言二:过度依赖降压药
得了高血压的根本原因,是由于我们自身饮食上不注意而导致的,所以要想使自己的血压保持在平稳的状态,我们应该杜绝根源,控制好自己的饮食,从本源上解决高血压的问题。而不是一味地依赖于降压药,降压药虽然能够帮助我们,从一定的程度上降低自己的血压,但是如果我们不控制自己的饮食,长期下去,我们会对药物产生一定的耐药性。会不断的增加自己使用药物的剂量,久而久之,这对我们的身体,也会产生很大的潜在危害。
谣言三:听信食品,保健品的降压功效
有许多的高血压患者,为了能够使自己的血压能够降低,听信其他的宣传。就随意购买一些保健品和降压的食品。其实这种做法是很不可取的,因为保健品毕竟是保健品,只是具有一定的保健价值而已,并不能够取代降压药的作用。所以大家不要再听信一些广告,和宣传当中夸大的效果和内容,要想降低自己的血压。控制好自己的嘴,迈开自己的腿,才是真正有效的降压药。
谣言四:频繁更换降压药
有一些病人,可能会经常的,更换自己的降压药,因为他们认为自己,如果单纯的依赖一种降压药的话,可能会产生一定的耐药性,久而久之,就会对自己的降压效果不明显。其实医生的建议,是希望大家,如果吃对一种降压药,并且对自己的身体,没有太大的副作用,就不要轻易的尝试,其他的降压产品。避免其他的降压药产品,给自己的身体,其他地方带来一些副作用,给身体造成不便。
谣言五:血压平稳就不测量
量血压是我们高血压患者,必须做的功课之一,而不是单纯的依靠自己的心情,和自己的血压高低来衡量的。每天都量自己的血压,能够使我们,更加清楚地了解自己的身体状况,从而做出一些改变,来缓解自己的身体不适。所以如果高血压患者,感觉自己的血压在某段时间保持平稳时,我们也一定不要放弃,每天日常的测量血压。这是对自己的一种负责,也是对自己家人的一种负责。
谣言六:血压正常就停药
有许多高血压患者,在某段时间观察到自己的血压,处于正常值时,就停止使用高血压药,来降低自己的血压。其实这种做法是十分危险的,因为当我们在某段时间,测量到自己的血压,处于一个平稳的状态时,这种情况只是一种假象,暂时性的,并不能长期的保持下去。如果我们停止使用降血压的药,那么如果我们突然出现血压升高的情况,身体就无法再自我调节了,很可能会突发脑溢血。
谣言七:根治高血压
许多人都感觉,自己的高血压能够根治,真心一些广告当中,宣传的特别夸张的产品,来治疗自己的高血压。其实,能够根治的高血压少之甚少,只有部分的继发性高血压,能够根治。大部分人高血压是很难根治的,所以与其听信那些耸人听闻的产品效果,还不如踏踏实实的,吃自己的降压药,锻炼身体,控制好自己的饮食,这才是最根本的健康保障。