来看看如何判断高血压是不是很严重呢？

如何判断高血压是不是很严重，主要是与血压值以及有无其他健康问题相关。

一、高血压的分级

我国高血压的分级，取决于血压值，根据血压升高的程度分为轻、中、重三级。

一级高血压，也叫轻度高血压，为收缩压140-159mmHg和或舒张压90-99mmHg；

二级高血压，也叫中度高血压，为收缩压160-179mmHg和或舒张压100-109mmHg；

三级高血压，也叫重度高血压，为收缩压>=180mmHg和或舒张压>=110mmHg；

另外，我国最新的高血压防治指南也把收缩压120-139mmHg和或舒张压80-89mmHg称为正常高值。

不论是收缩压还是舒张压，只要任何一个达到以上的标准就是相应分级的高血压。

从这个高血压分级我们可以看出：血压赿高，高血压的严重程度也就赿高，相应的，高血压所带来的风险也就越大。

二、高血压的心血管风险分层

不过高血压不光有分级，根据有无伴随其他危险因素和心脑血管病，高血压还有一个心（脑）血管病风险分层。分别为低危、中危、高危和极高危四个分层。

如果是轻度高血压，没有其他任何危险因素，也没有过心脑血管疾病，那么，这时高血压的危险分层就属于低危；

如果是中度高血压，没有其他任何危险因素或并发症，或者轻度高血压，伴有其他1-2个危险因素，则属于中危；

如果是重度高血压，没有危险因素，轻度或中度高血压有3个或以上的危险，或者有并发症，或者有慢性肾病或糖尿病，都属于高危；

如果是重度高血压，有一个或一个以上的危险因素，或轻度/中度高血压，伴有慢性肾病4期或糖尿病及其并发症，属于极高危。

给大家解释一下，心血管病其他危险因素包括：吸烟、肥胖或腹型肥胖、年龄男性>55女性>65岁、糖尿病或糖耐量异常、高血脂、高同型半胱氨酸及早发心脑血管病家族史（父母或兄弟姐妹有人在50岁之前出现心脑血管病）。

因此，判断高血压是否严重，除了看血压值，还要看自己其他的健康问题，不但要严格控制血压，也要同时控制好其他的危险因素，才能减少心脑肾等器官并发症。