治高血压，选中药还是西药？有医生说了实话

高血压是人体的定时炸弹，我国有五分之一的人都有这个病。高血压被称为中国第一疾病，每个人之中就有一个人患有高压。高血压所带来的并发症，脑梗、心梗的危害是致命的，因此高血压值得我们的预防和警惕。

高血压的危害多：

·心梗：往往发生心梗都与高血压有关系，基本上高达50%的关联率。血压越高，发生心梗的几率越大。且血压越高，风险成倍的增长。

·脑梗：脑梗患者中有34.6%都是因为患有高血压，高血压患者发生脑梗的几率是正常人的7.76倍。

·肾衰竭：高血压会引起肾功能衰竭，每年大概有10%的高血压患者死于肾衰。

·眼底病变：血压升高会压迫视网膜动脉，会让病人出现视力模糊的情况。严重的会导致血管管肿瘤，造成失明。

·孕妇：孕妇患有高血压是一件很危险的事情，很容易伤害到孩子和母亲。

·骨脆：经研究，发现高血压的女性的骨矿物质会比正常女性的丢失率高两倍。高血压容易造成女性病人骨质脆弱。

高血压的原因

遗传关系。往往有血缘关系的亲人有高血压的话，那么他的下一代会有很大可能患上高血压。

肥胖是高血压的首要元凶，也是引起高血压疾病的危险因素。

经常食用大量的含盐食物，身体吸收过量的钠会导致血压升高。

工作压力大，人体长期处于紧张的环境状态下、身体疲劳、缺乏睡眠都会导致高血压病发生。

有些疾病也会引发高血压的发生，像肝脏有损伤，肾动脉狭窄等。

高血压的预防：

经常运动能够有效降低患上高血压的风险。像游泳、骑车、慢跑等有氧运动，能够强化血管、减少血管里面的垃圾。

饮食要控制，少吃高糖高盐的食物，多吃蔬菜。

一个良好的心态的保持健康的关键。适当纾解压力，减轻工作强度和心理压力能够很好的帮助我们保持一个良好的心情。

补充：治高血压，中药西药哪家强？

广东省第二中医院心血管科主任中医师王清海说：对于治疗老年性高血压，最好还是采用中西医结合的办法。西医主要是对症治疗，起效快，但是不稳定。而中药降压虽然比较慢，但是能够平稳降压，副作用少，能够改善很多高血压的症状出现，对老年人来说中西合璧是治疗老年高血压的一个很好的选择。