义诊通知 | 广中医仙葫院区义诊活动——关注血压 远离心脑疾病

义诊通知

活动时间：2018年8月8日（周三）上午9:00至12:00

活动地点：广西中医药大学第一附属医院仙葫院区门诊大厅前

活动内容：

1）免费义诊：现场测血压、医生“一对一”问诊；

2）血压等健康知识小讲座（11:00开始）；

3）转盘答题等互动，参与者将获得健康知识材料、盐勺、清晨血压日记、环保袋等小礼品。

国家心血管疾病调查中心的数据显示，我国高血压的患病率达到 23%，也就是差不多每5个人中就有1个人是高血压。但遗憾的是，仅仅只有14.5%的人控制良好。也就是说，有接近九成的高血压患者，还不知道自己处于危险之中。

高血压被称为「沉默的杀手」，因为它可以不知不觉中破坏人体的动脉、心脏等重要器官和结构。如果长期任其发展，一旦出现非常明显的症状，往往是心梗、中风等危及生命的急症。

为提高广大群众对高血压危害健康严重性的认识，普及高血压防治知识，广西中医药大学第一附属医院仙葫院区定于2018年8月8日（周三）上午9:00至12:00在广西中医药大学第一附属医院仙葫院区大门广场举行“关注血压，远离心脑疾病”主题大型义诊活动，届时具有丰富临床经验的专家、教授以及专业的护理专家莅临现场为患者及家属义务服务。

下面几个是常见的关于高血压的误区，大家千万要注意。

误区一：血压高但没症状，就不用管

单纯的血压升高，可能不会带来什么不适症状，但会悄悄地损伤全身的大小血管，导致心脑血管病变、肾功能异常等问题。等出现各种症状时才治疗，这些身体损伤已经不可挽回了。所以不管有没有症状，发现高血压后都要尽快治疗。

很多时候，高血压给身体带来的危害是在不知不觉中发生的。如果一直不治疗，会逐渐损害各个器官、大小血管，甚至危及生命。今天，我们就来重点说一说高血压带来的五大器官危害，以及引起的相关并发症。

（一）心脏

最常见的心脏损害是左心室肥厚：血压高的时候，心脏向全身供血的压力增大，心脏负担加重；在不断的刺激下，心肌会变得越来越厚。

同时高血压会导致动脉发生粥样硬化，影响到给心脏供血的冠状动脉。时间久了，发生冠心病的风险增高。高血压患者发生冠心病的风险是血压正常人的 2.6 倍。高血压如果控制不好，还容易发生心律失常、心力衰竭等心脏疾病。

（二）脑

高血压是中风、脑出血、腔隙性脑梗死、短暂脑缺血发作最重要的危险因素，我国70%的中风患者均患高血压。因为高血压会导致脑内的动脉硬化、血栓形成，影响脑组织供血，进而发生中风。同时，高血压也会导致脑内的小动脉硬化、变脆，形成动脉瘤或者直接发生小动脉破裂，导致脑出血。

（三）肾脏

高血压引起的血管病变会造成肾脏的损害，在得了高血压 10～15 年后会出现肾损害、肾功能减退，有些患者甚至会肾功能衰竭。

（四）血管

高血压会导致很严重的血管病变，比如主动脉夹层。一般情况下，动脉的管壁是完好的，发生病变后，主动脉容易发生破裂。当高血压病人突然出现胸部、腹部撕裂样疼痛的时候，一定要马上送医院。此外，一些小血管病变也会带来不小的困扰。比如腿部动脉发生闭塞时，会影响血管供血，出现疼痛、跛行、伤口愈合缓慢等情况。

（五）眼睛

高血压会损害眼底动脉、发生各种视网膜病变，影响视力，严重者还会出现失明。眼底病变虽然通常发生在长期高血压的病人身上，但血压急剧升高，也会发生急性的眼底病变。

误区二：降压药不能随便吃，一吃就停不了，副作用大

高血压的危害是一个长期、静默的过程，通过持续损害全身大、中、小血管，逐步损害心、脑、肾等重要器官。越早将血压控制在合适水平，越能更好地保护血管，预防心脑肾等重要器官的功能障碍，避免心梗、心衰、中风、肾衰等严重并发症的发生。除早期的轻度高血压可通过坚持健康的生活方式使血压达标外，其他高血压都应该尽早启动药物治疗。

药物多少都有副作用，但它们造成的影响并不严重，且可控。相比来说，拒绝吃药导致的危害是一定会发生且持续存在的。服用降压药正规治疗，利远大于弊。记住一句话：高血压本身的危害，比降压药的副作用严重得多。

误区三：血压高，自己先买药吃，要尽快降下来，越低越好

从确诊高血压到控制血压达标，花2~3个月的时间是比较合理的。过快、过猛地降压，会有较大的低血压风险，并有可能带来致命危害，平稳降压才是安全有效的方式。血压也不是“越低越好”，不同病人的降压目标略有不同，合适才是最好的。

同时，听别人推荐「偏方」，偏信广告中的「神药」；看别人吃什么药好使，自己也跟着用……这些做法都是盲目的，也非常不安全。目前治高血压的药物种类繁多。每种药物降压原理各不相同，有相应的适用人群，也有一定的不良反应。医生在选择降压药时，会了解患者有没有其他疾病或异常，结合患者的血压水平，选择能既有效降压、又对患者无不良影响的药物。

所以，吃什么药、血压多久降下来、降到多少合适这种事，还是交给医生来决定。

误区四：还年轻、血压还不算很高，不用这么早吃药

很多年轻患者被诊断为高血压后，不愿意服药，担心用得太早，时间长了就没效果，现在症状不重就不用药。这种看法是错误的，而且十分危险。

大部分患者发现高血压时，仅通过改变生活方式，如果多次观测不能将血压降到正常或血压波动大，应该及时进行药物降压。越早开始规范的药物治疗，获益越大。要知道，高血压的主要危害是不知不觉中损伤全身大小血管，进一步损害心、脑、肾等重要器官。血压越早得到控制，就能更好地保护血管、预防器官损害。等到有脏器损害、出现明显症状时再用药，就已失去了最佳治疗时机。

误区五：医生给我量血压就够了

正常状态下，一天之中人的血压是会波动的，高血压患者的血压波动更明显。在医院中，医生给测的只是一时的血压。如果在家中能自我监测并记录血压，就诊时把数据给医生看，能给医生提供更全面准确的信息。尤其是刚刚开始治疗的高血压患者。在家里的血压情况，可以帮助医生判断目前的治疗方案是否合适，是否需要调整药物。但是需要注意血压计和量血压的手法是否准确。

不少高血压病人虽然自觉吃药，但血压控制得好不好，心里却没数。有些患者觉得老测血压太麻烦，不关注自己的血压值。这样难以做到血压长期平稳达标。高血压病人一定要养成监测血压并记录的习惯。血压不稳定或未达标者每天测量至少3次，连续监测3~5天后再找医生调整方案，直至稳定达标。已稳定达标者，每天监测一次或每周选一天进行监测即可。如果出现血压明显波动，需要连续监测并找专科医生就诊。降压强调个体化用药，要求患者坚持定期测量和记录血压，掌握用药与血压变化的关系，从而了解多大剂量或怎样联合用药才适合自己。

误区六：血压正常就可以停药了

95%以上的高血压属于“原发性高血压”，高血压不能治愈，只能综合控制，这意味着，高血压病人所谓的“血压正常了”，只是药物治疗后的一种状态，药物作用时间有限，一旦停药，药效就会消失，血压也会再高起来。有些药物还会出现严重的停药反应。所以，降压治疗必须坚持，不能私自停药，需要长期、甚至终生服用降压药。自行停药后血压再次升高，而血压波动过大，对心、脑、肾等器官的损害更严重。何时能减药，如何减量，都需要专业医生来评估，不宜随意进行更换。

希望广大病友注意这些误区、远离心脑血管疾病，积极参与义诊活动，广中医仙葫院区心肺病科全体医护人员祝大家身心愉悦、早日康复！

文章来源：仙葫院区心肺病科