脑溢血的7个发病征兆和5个预防方法

文 / 晋中卫生计生
2018-07-18 21:06

据《中国卒中流行报告》显示,脑溢血中已成为我国国民第一位的死亡原因,死亡率高于欧美国家4-5倍。每年新发脑血管病患者约270万,而现有脑溢血患者则高达700多万。

什么是脑溢血

脑出血俗称脑溢血,简单的理解就是脑子里面出血了。脑溢血的发病以高血压为最常见的原因,自发性脑出血约85%是高血压脑出血。

脑部血管众多,本身比其它器官所受的压力要高。随着现代工作生活节奏的加快,职场人常年熬夜、作息不规律、工作压力大、缺乏运动、饮食不均衡等等原因,导致了脑出血疾病越来越偏爱职场中的年轻人。

脑溢血到底是咋得的

我们抛开不可变(年龄、遗传、性别等)因素

能导致脑溢血中的可变因素有下列七种

其中最牛的当然就是

这“高老庄”三兄弟啦

这“三高”彼此间还有这千丝万缕的联系

互相促进

得了一个

另两个也就得在路上了

那么除了“三高”还有什么因素更容易得脑溢血呢?

那种人容易得心脏病呢?

三大因素

俗话说

不良饮食最可怕

胖子可都是潜力股啊

此外

吸烟酗酒对人体伤害很大

这些陋习会使血压增高

加速动脉硬化

最终易得脑溢血啊

脑溢血的7个发病征兆

1

剧烈头疼

这种头痛没有明显诱因,很多人开始都是断断续续头痛,但后来转化为持续性头痛。而且每个人的状况不一样,所以症状持续的时间可能不一。

2

眩晕难受

很多人在发生脑溢血前都会出现不同程度的晕眩,突然感到天旋地转,站立不稳,抬脚费力,甚至摔倒在地上。

3

眼前蒙黑

突然一阵性的眼前蒙黑,或者一只眼睛出现识物不清,看东西模糊,甚至出现重影。这些都可能是脑溢血的前兆,千万不能大意。

4

常流鼻血

其实,正常的流鼻血并不可怕。而如果伴有高血压,经常出现流鼻血的症状,那么就要小心了。

5

一侧麻木

脑溢血发生前一般会出现面部、胳膊、手指的麻木,尤其是无名指!而如果经常性感觉到左右半身麻木,就要注意是不是脑内小血管出了问题。

6

握力下降

手臂突然失去握力,比如拿一个东西明显感觉拿住了,却掉在地上。甚至有时还伴有说话说不清楚。

7

舌根发硬

突然感觉舌头根部僵硬,舌头膨大,说话说不清楚,甚至舌头痛、吞咽困难。

预防脑溢血,记住这几点

(来源:公共卫生与预防医学)